Šis ir gads, kad jūsu apņemšanās ir noturīga — 3 augi pamata atbalstam

Ir klāt 2024. gads, un iedvesma plūst. Kaut kas no jauna sākuma, tīra lapas, liek mums sapņot par to, kas ir iespējams. Jautājums ir — tagad, kad mums ir apņēmības, kā mēs varam mazināt savu sajūsmu un saglabāt spēcīgu motivāciju?

Kā mēs zinām, pieturēšanās pie rezolūcijām var justies kā kauliņš. Aptaujas liecina tikai par to 45% pieaugušo īstenot savas rezolūcijas visa gada garumā, līdz 19. janvārim visizplatītākā diena, kad cilvēki to sauc . Skaidrs, ka izšķirtspējas iestatīšana ir vienkārša. Kas nepieciešams, lai tos redzētu cauri?

Veidojiet savu ikdienas pamatu

Nav svarīgi, cik skaista ir struktūra — ja tā ir uzcelta uz vāja pamata, radīsies problēmas. Tie paši principi attiecas uz mūsu labklājību. Mūsu apņemšanās var būt iedvesmota un skaidri formulēta, taču, ja mūsu pamats ir apdraudēts, uz ko mēs balstāmies, kad situācija kļūst grūta? Šogad mēs visi esam par to, lai izveidotu ikdienas pamats kas var izturēt jebkuru vētru.

Labsajūta var izskatīties visdažādākajos veidos, taču mūsu pamati sastāv no tiem pašiem pamatelementiem: vairāk miega, mazāk stresa un spēcīgas imunitātes. Strādājot ar augstas kvalitātes garšaugiem, mēs varam sniegt atbalstu šajās jomās. Reāli, neviens neapmierina kvalitāti Gaia garšaugi . Daudzos viņu produktos ir iekļauti augi no viņu pašu sertificētas bioloģiskās saimniecības Brevardā, Ziemeļkarolīnā... Redziet, ko mēs domājam? To, ko viņi nevar izaudzēt, viņi iegūst no līdzīgi domājošiem lauksaimniekiem vai savvaļas amatniecības kombainiem.

Bet kāda ir saistība starp augstas kvalitātes ārstniecības augiem un mūsu lēmumu pieņemšanu? Apskatīsim tuvāk.

Vienmērīga stresa reakcija

No tiem, kas ir atteikušies no pagātnes rezolūcijām, 20% apgalvo, ka tas ir tāpēc, ka viņi ir pārāk aizņemti . Un mēs to sapratām — stress ir īsts. Studijas 1 parādīt, ka pakļaušana stresam būtiski ietekmē motivāciju un lēmumu pieņemšanu. Kad esam stresā, mēs esam mazāka iespēja iesaistīties uzdevumos, kas prasa lielu piepūli 2 . Tātad, ja mēs gribam īstenot savus lēmumus, mūsu stresa līmenim ir nepieciešama papildu mīlestība.

Šeit parādās garšaugi. Ašvaganda 3 ir viens no ievērojamākajiem augiem ājurvēdā (Indijas senajā dziedināšanas sistēmā) un ir slavens ar stresa atbalstu.* Gaia Garšaugi Ashwagandha Gummies nodrošina vienkāršu veidu, kā parādīt savas ķermeņa vajadzības grūtos laikos, izlīdzinot tā stresa reakcijas ciklu.* Mums patīk, ka to organiskais ashwagandha saknes ekstrakts nāk no vismodernākās iekārtas Indijā, saglabājot pilnīgu caurspīdīgumu un izsekojamību. izmantojot programmu Meet Your Herbs. Turklāt mēs vienmēr esam šeit, lai iegūtu gumijas.

Ashwagandha Gummies

Veselīga atpūtas nakts

Pēc akmeņainas nakts miega visas likmes ir izslēgtas. Pētījumi pat apstiprina, ka, ja miegs ir apdraudēts, mēs esam mazāk gatavi sasniegt savus mērķus 4 . Tāpēc miegs, iespējams, ir vissvarīgākā mūsu ikdienas sastāvdaļa, lai justos vislabākajā veidā un īstenotu apņemšanos.

Mēs zinām, vieglāk pateikt nekā izdarīt. Bet, kad šis saraksts jūsu galvā neļauj jums naktīs nomodā, Gaia Herbs SleepThru® ir augu atbalsts, uz kuru varat vērsties.* Šis ekspertu izstrādātais maisījums, kas sastāv no ashwagandha, magnolijas mizas, pasifloras ziediem un jujube date, veicina mierīgu miegu, lai dažkārt var piedzīvot bezmiegu.* Kad mēs pamostamies ar mirdzošām acīm pēc sapņainas nakts miega. , nekas mūs nevar apturēt.

SleepThru

Ikdienas imūnsistēmas atbalsts

Bugs un baktērijas ir dabiska dzīves sastāvdaļa. Bet, kad jūsu mērķi ir pie apvāršņa, pēdējais, kas jums nepieciešams, ir smirdēšana un šķaudīšana. Progresa atslēga ir laba fiziskā un garīgā sajūta. Papildu jūdze, lai saglabātu savu imunitāti, nozīmē veikt papildu jūdzi, lai sasniegtu savu apņemšanos.

eņģeļa numurs 844

Dažus jaunus ieradumus ir grūti ieviest; ikdienas imūnsistēmas atbalsts Gaia garšaugu melnā plūškoka sīrups nav viens no tiem.* Gaia Herbs, kas novākts ar rokām, sasniedzot maksimālo gatavību, iegūst plūškoka ogas no Eiropas audzēšanas kooperatīva, kas atrodas Austrijā. Jūs varat nobaudīt kvalitāti neatkarīgi no tā, vai tas ir sajaukts dzērienā vai tiešā karotē. Šis sīrups ir garšīgs, bet vēl labāks: tas ir bagāts ar imūnmodulējošām un antioksidanta īpašībām, lai atbalstītu imūnsistēmu un jūsu ķermeņa dabisko aizsardzību.*

Melnā plūškoka sīrups

Apakšējā līnija

Mēs savos rezolūcijās ielikām tik daudz pārdomu un pārdomu. Taču pārmaiņas nav tikai sēklu stādīšana. Tas ir arī par tādas vides izveidi, kurā šī sēkla var dīgt, augt un uzziedēt, pilnībā izmantojot savu potenciālu. Un tas ir ikdienas tonālais krēms. Ar vērtībām, kuras mums visiem patīk redzēt — kvalitatīvu un caurspīdīgu ieguvi — Gaia garšaugi produkti var palīdzēt mums attīstīt vidi, kurā tiek nodrošināta garīgā labklājība, miegs un imunitāte uzplaukt .* Šim un turpmākajam gadam.