Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Šis produkts var palīdzēt jūsu matiem augt un garšot kā šokolādes piena kokteilis

  Veselīga šokolādes smūtija recepte Attēla autors Hanna Švoba / mindbodygreen 2024. gada 5. janvāris

Ne viss kolagēna pulveri tiek radīti vienādi. Lai grabētu pie dažiem kvalifikāciju: Vai kolagēna peptīdi ar zāli baroti un ganībās audzēti ? Vai viņi hidrolizēts ? Vai formula satur tīras, efektīvas bonusa sastāvdaļas, piemēram hialuronskābe ? Vai tai ir dīvaina pēcgarša?





9. decembra horoskops

Pēdējais punkts ir svarīgāks, nekā jūs domājat. Protams, kolagēna piedevas lepojas ar daudzām priekšrocībām visam ķermenim, taču, ja jums nepatīk garša, jūs to nelietosit tik bieži. Šeit tiek izmantota mūsu loma: tas ne tikai palīdz veicināt veselīgu matu augšanu un gludu, mitrinātu ādu, bet arī šokolādes daudzveidība ir vienkārši dievišķa.*

Kāpēc mbg šokolādes kolagēna pulveris ņem kūku

Jā, mūsu formula satur 17,7 gramus ar zāli barotu, hidrolizētu kolagēna peptīdu, kas var palīdzēt atbalstīt veselīgu ādu, matus un nagus .* Bet šajā papildinājumā ir daudz vairāk, nekā šķiet. Viena kausīte šī šokolādes pulvera satur C un E vitamīnu, L-glutamīns , hialuronskābe , kurkumas un brokoļu ekstrakti, kā arī labi zināms skaistumkopšanas uzturviela: biotīns.



Biotīns ir spēcīga sastāvdaļa matu vitamīni jo tas spēj atbalstīt spēcīgas, veselīgas slēdzenes.* Pētījumi ir parādījuši, ka nepietiekama biotīna uzņemšana var palielināt matu izkrišana 1 . (Jāatzīmē, ka ASV iedzīvotājiem biotīna trūkums ir reti sastopams.) Laika gaitā šī pastiprinātā matu izkrišana var izraisīt apjoma un pilnības trūkumu. Turklāt biotīns ir būtisks jūsu galvas ādas un matu veselības uzturēšanai.* (Vai vēlaties uzzināt vairāk par biotīna ieguvumiem matiem? Varat lasiet visu par to šeit .)



Iepriekš minētais C vitamīns ir ļoti svarīgs arī kolagēna piedevās, jo jūsu ķermenis nevar efektīvi ražot kolagēnu bez antioksidanta 2 .* C vitamīns spēj veicina fibroblastu veidošanos 3 , buferis pret kolagēna DNS oksidatīvo stresu, un regulē kolagēna sintēzi 4 vai kolagēna ražošanas ceļu.* Būtībā: ja jūs nopietni domājat optimizēt kolagēna ražošanu, jūs jāmeklē C vitamīns uz etiķetes.*

Runājot par pašu šokolādes garšu, daudzi recenzenti ir sajūsmā par bagātīgo, nekad nekrītošo pēcgaršu. Organiskais kakao piešķir maisījumam bagātīgu, šokolādes garšu, un tā vietā, lai paļautos uz pievienoto cukuru, šis maisījums iegūst savu saldo garšu no. organiskie mūku augļi , zemu ogļhidrātu saturs augu salduma avots, kas ir pilnīgi dabisks un asins cukuram draudzīgs. Patiesībā tas ir tik neskaidrs, ka, to sakot, viņas rīta olbaltumvielu smūtijs 'garšo kā šokolādes piena kokteilis'. Cits pircējs pirms gulētiešanas zvēr pie šokolādes kolagēna, kas sajaukts ar auzu pienu, — sauc to par ādu atbalstošu naktscepuri.*



Ātra šokolādes kolagēna kokteiļa recepte

Ja jūs interesē regulāra kolagēna lietošanas rutīna, kokteiļi un kokteiļi ir vienkāršs veids, kā papildināt uzturvielas. Šis ir vienkāršs kokteilis, kas padarīs jūsu rīta dzērienu par kaut ko tādu, kas nedaudz vairāk noder jūsu ķermenim.



Sajauc šādas sastāvdaļas

  • 1½ glāzes piena pēc izvēles
  • 1 karote
  • 1 saldēts banāns
  • 1 ēdamkarote riekstu sviesta pēc jūsu izvēles
  • 1 ēdamkarote čia sēklas

Jūs vienmēr varat vienkārši sajaukt kausiņu kolagēna proteīna pulvera ar pienu (kā recenzents iesaka iepriekš), taču jūtieties brīvi izmantot šo recepti. Saldētais banāns piebilst kālijs 5 , čia sēklas pievieno ādu mīlošu omega-3 taukskābes , un riekstu sviests dod jums vēl vairāk olbaltumvielu, kā arī dažus veselīgus taukus.

Līdzņemamā

Mēs turpināsim un pieņemsim, ka jūs nevēlaties krīta, mākslīgās šokolādes pulveri. mbg's nodrošina vienmērīgu, dekadentu garšu ar zinātniski pamatotām priekšrocībām. Lai gan kolagēna peptīdi un biotīns var veicināt veselīgu matu veidošanos, ieguvumi ar to neapstājas, tāpēc lūk viss, kas jums jāzina par kolagēna papildināšanu (iekļauti ādas un zarnu ieguvumi).*

Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus, konsultējieties ar savu ārstu pirms uztura bagātinātāju lietošanas uzsākšanas. Vienmēr ir optimāli konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, apsverot, kādi uztura bagātinātāji jums ir piemēroti.

Vairāk par šo tēmu

  Šī efektīvā ādas kopšanas sistēma sniegs rezultātus dažās vienkāršās darbībās Skaistums

Šī efektīvā ādas kopšanas sistēma sniegs rezultātus dažās vienkāršās darbībās

Aleksandra Englere

vairāk Dzīvesveids

Populāri stāsti

9 priekšrocības, ko sniedz alvejas lietošana ādas kopšanai un citiem 25 dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu mirdzošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY attīrošs šampūns Sausā suku tīrīšana: soli pa solim ceļvedis + 3 labākās ādas priekšrocības 13 dabiski mitrinātāji, ko varat atrast virtuvē Kā paātrināt matu augšanu: 8 dabiski matu augšanas padomi

Dalieties Ar Draugiem: