Tā ir C vitamīna diena: 3 iemesli, kāpēc mēs mīlam šo ādas kopšanas skavu + mūsu iecienītākās izvēles

Atzīmējiet savus kalendārus, ļaudis: tas ir  C vitamīna diena Apvidū Jaunāks papildinājums mākslīgajam svētku kalendāram (tas sākās 2019. gadā, pamājot ar šīs varoņa sastāvdaļas skaistumkopšanas priekšrocībām), bet, ja ir kāds iemesls svinēt vienu no mūsu iecienītākajiem antioksidantiem - mēs to turpināsim un ņemsim to. 

Ir tik daudz iemeslu mīlēt C vitamīnu (abi veselība un skaistumkopšanas telpa), un mēs varētu turpināt un turpināt par tā veļas mazgātavu ādas kopšanas priekšrocību sarakstu (patiesībā mums jau ir; pārbaudiet tos  šeit ). Pagaidām izceļam trīs iemeslus, kāpēc mīlēt šo Svētā Grāla sastāvdaļu - skatiet, kāpēc mēs svinam zemāk, kā arī mūsu iecienītākās izvēles:

Tas stimulē kolagēna ražošanu

Kollagēns burtiski tur jūsu ādu kopā - tas ir tas, kas jūsu ādai dod tik jauneklīgu, briest lielību un to  Laika gaitā samazinās  dažādiem faktoriem. Kā tādi eksperti iesaka atbalstīt kolagēna ražošanu, kamēr esat novecojis, izmantojot aktuālus un piedevas Apvidū 

Bet šeit ir biļete: C vitamīns ir būtiska kolagēna ražošanas procesa sastāvdaļa. Pēc Jūlijas T. Hantera teiktā, M. D., dibinātāja  Pilnīga dermatoloģija  Beverlihilsā: 'Ja jums nav C vitamīna, jūsu kolagēns nevar šķērsot saiti, lai paceltu un savilktu ādu.' 

Tas ir tāpēc, ka C vitamīns faktiski var  Veicināt fibroblastu ražošanu Viens un  Regulēt kolagēna sintēzi Rādītājs (AKA, ceļš, kurā tiek izgatavots kolagēns). 'C vitamīns ir galvenais kofaktors kolagēna un elastīna sintēzē [kas palīdz] dot jūsu ādai šo briesmīgo un jauneklīgo izskatu,'  Keira Barr, M. D.,  Divkāršā paneļa sertificēts dermatologs, mums pastāstīja par  C vitamīns kolagēna piedevās Apvidū

42 eņģeļa skaitļa nozīme

Turklāt vitamīns stabilizē jūsu jau ir: tā dēļ:  Antioksidantu īpašības  (Kurā mēs ienirsim tikai brīdī), tas palīdz neitralizēt brīvo radikāļu bojājumus - tas ir galvenais vaininieks aiz kolagēna sadalīšanās un DNS bojājumiem.

Tas izgaismo ādu

Kad kāds piemin C vitamīnu, frāze 'kvēlojoša āda' mēdz sekot - pamatota iemesla dēļ: kamēr antioksidanti lielā mērā var pārvaldīt UV bojājumus (maiņas galvenais cēlonis), C vitamīns ir  līdz  Antioksidants ādas spilgtumam-tas ir labi dokumentēts, jo pētījumi rāda, ka vitamīna lokāli var palīdzēt mazināt  hiperpigmentācija 3 Verdzība  pat ādas tonis 4 un palīdz samazināt ādu  iekaisums 3 Apvidū

Nemaz nerunājot, tas darbojas dažādos ādas tipos un toņos. 'C vitamīns ir viena no nedaudzajām aktīvajām sastāvdaļām, kas var dot labumu visiem ādas tipiem,' saka  Elizabete Tanzi, M. D.,  Valdes sertificēts dermatologs Vašingtonā, D.C., metro rajonā un dermatoloģijas asociētais profesors  Džordža Vašingtonas universitātes medicīnas centrs Apvidū 

28. maija zodiaka zīme

Tas nodrošina vides aizsardzību

Apgriezīsimies pie vitamīna brīvo radikāļu cīņas spējām: kā jūs, iespējams, zināt, brīvie radikāļi (ko izraisa UV bojājumi un citi vides agresori) var izraisīt oksidatīvu stresu un redzamas novecošanās pazīmes: piemēram  crepey āda , smalkas līnijas, kā arī citas tekstūras un pigmentācijas izmaiņas. Antioksidanti - Ak, sveiks C vitamīns —Vai var aizsargāt ādu pret fotografēšanu abiem  UV staru absorbēšana un UV izraisītu brīvo radikāļu bojājumu novēršana 5 Apvidū

Nav brīnums, ka C vitamīns ir formulēts daudzos  sauļošanās līdzeklis Apvidū 'Ir daži pierādījumi, kas liecina, ka [antioksidanti] var strādāt  sauļošanās līdzeklis  lai nodrošinātu vides aizsardzību, 'saka Tanzi  par vitamīnu Apvidū Faktiski pētījumi rāda, ka aktuāls C vitamīns  samazināja saules apdeguma risku par 52% un UV šūnu bojājumiem par 40 līdz 60% 3 Apvidū Protams, antioksidantam nevajadzētu aizstāt jūsu pareizo SPF, bet produkts, kas ietver C vitamīnu, var nodrošināt papildu aizsardzības slāni. 

Līdzņemšana

Mums tehniski nav nepieciešams iemesls, lai svinētu slaveno antioksidantu, taču nekad nav slikta ideja atsvaidzināt tā skaistumkopšanas priekšrocības. Trīs uzmundrinājumi C vitamīnam!