Tas uz visiem laikiem mainīs to, kā mēs runājam par novecošanu skaistumkopšanas nozarē

Pēdējos gados ir notikušas paisuma un paisuma viļņa lieluma izmaiņas tajā, kā veselības entuziasti tuvojas novecošanai. Tas viss, pateicoties ilgmūžības zinātnēm. Tagad mēs saprotam, ka ar pareiziem proaktīviem pasākumiem novecošanai nav jābūt panīkšanas laikam. Mēs varam dzīvot ilgāk, veselīgāk un stiprāki nākamajām desmitgadēm.

Tā ir pieeja, par kuru esam aizstāvējuši mindbodygreen kopš mūsu pirmsākumiem. Novecošana ir privilēģija, ko mēs uztveram ar atbildību un aizrautību. Tas ir kaut kas, ko mēs gaidām, — pārliecība, ka varam izskatīties un justies vislabāk, ja vien rūpējamies par savu ķermeni no iekšpuses un ārpuses. 

Izrādās, jaunākās paaudzes ir īpaši ieinteresētas holistiskākā un proaktīvākā pieejā. Vienkārši ritiniet sociālos medijus, un jūs redzēsiet videoklipus, kuros tīņi un jauni pieaugušie poētiski stāsta par savām ikdienas gaitām, kas ietver visu, sākot no spēka treniņiem līdz ādas kopšanai. 

Pateicoties viņu entuziasmam par visa ķermeņa pieeju novecošanai, mainās arī skaistumkopšanas industrija. 

Iepazīstieties ar ekspertiem:

Alfa un Z paaudze domā par novecošanu (daudz) 

Novecošana ir patiesas bažas jauniem cilvēkiem. Mēs zinām, ka tā ir patiesība ne tikai anekdotiski no sociālajiem medijiem, bet arī no aptaujām un ziņojumiem.  

Tā ir taisnība: jaunās paaudzes interesējas par skaistumu un novecošanu

Z paaudze baidās no novecošanas un baidās no novecošanas kā piens. saskaņā ar ziņojumiem . Aptaujas pat liecina, ka 15% Alfa paaudzes bērnu jūtas “depresīvi”, domājot par novecošanu . Ādas kopšanas tirgus seko šim piemēram: skaistumkopšanas produktu skaits, kas atsaucas uz “novecošanos”, pēdējo divu gadu laikā ir palielinājies par 10%, saskaņā ar Trendalytics . Tiek lēsts, ka novecojošās ādas kopšanas tirgū saliktais gada pieauguma temps ir gandrīz 7% no 2022. līdz 2027. gadam . 

Nesens aptauja no Gen Alpha amerikāņiem atklāja, ka šie jaunie cilvēki masveidā iegādājas šos produktus: katrs trešais respondents teica, ka viņiem ir 'vairākpakāpju ādas kopšanas rutīna, lai cīnītos pret novecošanos', kas ir vairāk nekā viņu pieaugušie kolēģi — gan tūkstošgades, gan paaudzes. X. 

Turklāt 51% sacīja, ka mēnesī iztērēs 100 USD, kas ir vairāk nekā divas reizes vairāk nekā tūkstošgadu cilvēku skaits, kuri teica to pašu. Un 58% pusaudžu uzskata, ka ādas kopšana ir svarīga viņu pašaprūpes rutīnas sastāvdaļa.

Ādas veselība ir tikai viena skaidiņa no labsajūtas pīrāga

Lai gan jaunāki cilvēki nepārprotami domā par novecošanu, ņemot vērā ādas veselību, tas nenotiek tieši tā, kā mēs gaidījām: tas pats aptauja iedziļināties šo jauno cilvēku prātos, un viens ir skaidrs: tā nav vienkārši par ādu. 

Saskaņā ar respondentu teikto, divas galvenās novecošanās sliktākās sekas ir saistītas ar ķermeni un smadzenēm. Faktiski 42% respondentu teica, ka viņu lielākās bažas rada 'fiziskie ierobežojumi un spēka trūkums', kam sekoja 'atmiņas zudums' ar 38% . Tikai pēc tam respondenti ziņoja, ka viņiem ir bažas par fizisko izskatu: 31% teica, ka ir nobažījušies par grumbām, un 20% teica, ka ir nobažījušies par to, ka viņi 'tiek uztverti kā mazāk pievilcīgi citiem'. 

“Mana 11 gadniece meditē, un viņa arī vēlas Sephora ādas kopšanu. Šobrīd tas ir “gan/un”, un es domāju, ka mēs visi to jūtam,” saka labākā estētiķe un skaistumkopšanas kuratore. Nataša Glāzgova . 

Mana 11 gadniece meditē, un viņa arī vēlas Sephora ādas kopšanu. Šobrīd ir “gan/un”, un es domāju, ka mēs visi to jūtam.

Emocionālā veselība beidzot saņem savu nodevu

Pētnieki to atzīmē Gen Zers ir atvērti patērētāji kuri vēlas, lai viņu veselības aprūpe būtu holistiska un audzinoša. Faktiski 4 no 10 teica, ka viņi jau ir eksperimentējuši ar vismaz vienu alternatīvas ārstēšanas veidu. 

Viņi arī saka, ka emocionālā veselība “ir viņu identitātes pamatā ”. Tā ir tik būtiska pārliecība, ka tā ir būtiski mainījusi to, kā viņi domā par veselību kopumā. Emocionālā un fiziskā veselība viņiem vairs nav atsevišķi jēdzieni, bet gan daļa no veseluma skatījuma uz veselību. 

Viņi ir arī gudrāki par tehnoloģijām

Ņemot vērā, ka šīs jaunās paaudzes ir uzaugušas ar tālruņiem rokās un ekrāniem, nav brīnums, ka tehnoloģijas ir iesakņojušās viņu veselībā. 

'Jauniešiem ir lielāka piekļuve informācijai nekā citām paaudzēm pirms viņiem, tāpēc viņi var aktīvi un veselīgi risināt novecošanas problēmu,' saka holistiskās plastikas ķirurgs. Entonijs Juns, M.D. Viņš ir Mindbodygreen kolektīva biedrs un autors Jaunāks uz mūžu: jūtieties lieliski un izskatieties vislabāk ar jauno autojuvenācijas zinātni .

Izsekošana, soļu skaitīšana un uzraudzība nav tikai viņu labsajūtas rutīnas paplašinājums – tie ir tās pamatā. 

Patiešām, to liecina arī aptaujas Z paaudze ir daudz aktīvāka un zinošāka par savu veselību nekā iepriekšējās paaudzes: 66% Z paaudzes izmanto digitālos rīkus, piemēram, labsajūtas lietotnes un izsekotājus, lai uzraudzītu savu veselību, salīdzinot ar tikai 40% vecāku paaudžu. 

Tas nozīmē, ka viņi var būt informēti par to, kā viņu darbības ietekmē viņu ķermeni, izdarīt izglītotākas izvēles un galu galā dzīvot veselīgāku dzīvi. Tas ir arī tas, kā viņi ir kļuvuši tik prasmīgi proaktīvi attiecībā uz savu novecošanu: ziņojumi liecina, ka Gen Zers ir tērējot vairāk laika un naudas par profilaktisko veselību. 

Cik ir arī daudz? 

Lai gan mēs esam mudināti dzirdēt, ka jaunākās paaudzes izmanto holistiskāku pieeju novecošanai, risinot muskuļu zudumu, kognitīvo funkciju samazināšanos un labklājību pirms tumšiem plankumiem un grumbām, kurā brīdī šī interese kļūst satraucoša? Proaktīva attieksme pret savu veselību ir laba. Būt apsēstam ar to nav. 

Bailes ir reālas — gan ar sociālo mediju, gan IRL starpniecību

Sociālie mediji ir mainījuši mūsu realitāti. Šobrīd tas nav revolucionārs paziņojums; tas ir tikai fakts. Tas, ko mēs redzam tiešsaistē, ietekmē mūsu uzvedību un pasaules uzskatu — gan lielā, gan mazā veidā. Un novecošanās uztvere nav imūna pret šo ietekmi. 

'Nav pārsteidzoši, jaunieši saņem informāciju vietnē TikTok . Daži cilvēki par to varētu ņirgāties, bet patiesībā jūs varat sniegt diezgan interesantu un sarežģītu zinātnisku informāciju, skatoties īsu videoklipu, labāk nekā garā formā,” saka licencēts klīniskais psihologs. Hloja Karmihaela, Ph.D.  

Un, lai gan šis informācijas okeāns var būt ļoti noderīgs, tas var arī nozīmēt, ka jaunieši var kļūt apsēsti, atzīmē Youn. Uz jautājumu par to, kāpēc šī tendence notiek, viņš tieši norādīja uz tādām lietotnēm kā TikTok un Instagram: “Šķiet, ka tas ir rezultāts tam, ka tik daudz no tā ir redzams sociālajos medijos,” viņš saka.

Interesanti, ka tas var būt ne tikai no sociālās ietekmes. Dažreiz šīs bailes var nākt no vietām, kas atrodas tuvu mājām. 

'Bieži vien mums prātā ir prototips par to, kas ir novecošana, un tie parasti ir pirmie vecie cilvēki, ko mēs zinām. Varbūt tas ir veids, kā jūs redzējāt savu vecmāmiņu vecumu, un viņa zaudēja mobilitāti,' saka Karmihaels. 

Viņa skaidro, ka šie novecošanas piemēri var izraisīt bailes par mūsu pašu nākotni, pat ja laiki ir mainījušies un mums ir lielāka kontrole nekā iepriekšējām paaudzēm. 'Zināmā mērā šīs izmaiņas ir neizbēgamas. Bet ir patiešām svarīgi saprast, kādi ieradumi, ko veidojam sev, ir svarīgi. 

Labās ziņas:

Šīs domas var izraisīt riebumu pret sevi 

Labu ieradumu veidošana ir jāaplaudē. Bet, ieradumiem kļūstot par apsēstībām, tie var izraisīt šaubas par sevi. 

'Problēma rodas, kad tā kļūst pārāk agresīva. Jauniešiem arī vajadzētu izbaudīt to, ka viņi ir jauni un viņiem nav jāsaskaras ar dažām uztvertajām negatīvajām pārmaiņām, kas var rasties novecojot,” saka Youn. 

Rūpes par novecošanu — it īpaši saistībā ar izskatu — var novest pie tādām pašām slazdiem un kritieniem, kādus mēs esam redzējuši citās kultūras apsēstības jomās. Piemēram, atzīmē Glāzgova, svars agrāk bija tas, kas cilvēkiem bija vissvarīgākais. Tas bieži vien noved pie neveselīgas uzvedības jaunām sievietēm. 

Tagad šī uzmanība tiek pievērsta ādai. 

“Bija pusaudžu aptauja par ķermeņa tēlu. Un visaugstāk novērtētā “problēmzona” — tas, ko pusaudži teica, ka viņiem sevī nepatīk, tagad ir viņu āda. Un svars tika ierindots zem ādas,” saka Glāzgova. 'Nav noslēpums, ka, jo vairāk un vairāk mēs pievēršam uzmanību savai ādai, jo vairāk tā kļūst par riebumu pret sevi, pārmērīgu modrību un nereālām cerībām, īpaši pusaudžu meitenēm.'

Jauniešiem ir arī jābauda, ​​ka viņi ir jauni un viņiem nav jāsaskaras ar dažām negatīvām pārmaiņām, kas var rasties novecošanas laikā.

Svarīgi: daudzi novecošanas risinājumi nav paredzēti jauniem ķermenim  

Dažas profilaktiskas ādas kopšanas ar novecošanos ir labas. Piemēram, saules aizsargkrēms ir dzīvības glābšanas līdzeklis, ko var izmantot visu vecumu cilvēki, lai izvairītos no bojājumiem, piemēram, smalkām grumbām, tumšiem plankumiem un vēl ļaunāk. 

Taču daudzi uz novecošanu vērsti produkti un procedūras var būt patiesi kaitīgi jaunai, attīstošai ādai. Padomājiet: procedūras birojā, profesionāli pīlingi un skarbas skābes un retinoīdi. 

“Pretnovecošanās procedūras un pat ādas kopšana var negatīvi ietekmēt kādu, kurš ir tik jauns, ka viņam tas nav vajadzīgs. Ādas kairinājums, izsitumi un pat tādas komplikācijas kā rētas var būt rezultāts tam, ka jaunieši pārāk aktīvi aizkavē novecošanās procesu,” saka Youn.

Valdes sertificēts dermatologs un psihologs Eimija Vekslere, M.D. piekrīt: “Viņiem jābūt absolūti piesardzīgiem. Daudzas molekulas nav paredzētas jaunai ādai. Jūs varat kairināt ādu, izraisīt izsitumus, izraisīt kontaktdermatītu un pat apdedzināt ādu. 

Galu galā tas mainīs to, kā skaistumkopšanas nozare tuvojas novecošanai 

Ar katru jauno paaudzi skaistumkopšanas telpā parādās jaunas perspektīvas un atziņas — katra ir unikāla laikam un notikumiem, kas veidoja tos šajā telpā. Skaidrs, ka mūsu jaunākās paaudzes ietekmē plašā piekļuve informācijai internetā, kā arī plašāka izpratne, ka visa ķermeņa veselība. ir skaistums. 

Mainoties priekšstatam par novecošanu, mainīsies arī skaistumkopšanas un “pret-novecošanās” nozares.

Piezīme par 'pret-novecošanos':

Mums būs nopietni jādomā par skaistuma atbilstību vecumam 

Pirmkārt un galvenokārt, zīmoliem jāsāk domāt par produktiem, ņemot vērā atbilstību vecumam. Tā vietā, lai tirgotu produktus ikvienam, kurš tos paņems (tostarp jauniem cilvēkiem, kuriem tie nav vajadzīgi), zīmoliem būs jākļūst gudrākiem attiecībā uz vecuma grupām, kurām vajadzētu un kurām nevajadzētu izmantot noteiktas formulas. 

'Mums mazumtirgotājiem jākoncentrējas uz izglītību un jāierobežo piekļuve potenciāli kaitīgiem produktiem, piemēram, skābēm,' saka Glāzgova. “Arī skaistumkopšanas nozares uzņēmumiem ir atbildība. Viņiem ir jānodrošina, ka viņu produkti ir droši un atbilstoši vecumam.

Un, lai gan liela daļa atbildības būtu jāuzņemas zīmoliem un mazumtirgotājiem, Glāzgova atzīmē, ka no mums visiem — skaistumkopšanas redaktoriem, vecākiem, ietekmētājiem un patērētājiem — ir veicināt veselīgu skaistumkopšanas paradumu veidošanos visu vecumu cilvēkiem. 

'Ir svarīgi veicināt attīstībai atbilstošu izpēti un veselīgus higiēnas ieradumus. Atklāta skaistumkopšanas tērzēšana par to, kā darbojas mūsu āda, saules aizsargkrēmu nozīme un mūsu iedzimtā skaistuma apzināšana, var iet tālu,” viņa saka. 'Tomēr mums ir jāapsver arī iespējamais emocionālais un attīstības kaitējums, ko rada ādas kopšanas līdzekļu pāragra ieviešana. Pat ar pieaugušo ādu mēs veicam testus, lai pārbaudītu jutīgumu. Iedomājieties, cik maiga un jutīga var būt bērnu āda. Mums jābūt piesardzīgiem un jāpiešķir prioritāte viņu labklājībai.

Ādas un novecošanas nedrošība būs jārisina tieši 

21. maijs astroloģiskā zīme

Taču viņus nomāc arī tā pati nedrošība, ar ko mēs visi saskaramies šajā izšķirošajā un iespaidīgajā laikā. Tas, ka viņu uzskati par skaistumu ir holistiskāki, nenozīmē, ka viņi ir imūni pret spiedienu būt perfektiem. 

'Mūsu mērķim nodrošināt veselīgu ādu nevajadzētu nākt uz mūsu garīgās un fiziskās labklājības rēķina,' saka Glāzgova. Tāpēc skaistumkopšanas nozarei (kopumā) ir jāapzinās, ko tā mudina jauniešus sasniegt — gan attiecībā uz fizisko izskatu, gan ikdienas gaitām. 

“Pretnovecošanas” nozarei būs jāiegūst līdzsvars

Labāk vai sliktāk, pretnovecošanās nekur nepalīdzēs. Tā ir daļa no skaistumkopšanas industrijas, kas kaut kādā veidā vienmēr būs ar mums. Taču mēs noteikti varam virzīt to tuvāk mūsu kolektīvajām vērtībām, jo ​​īpaši tāpēc, ka jaunākās paaudzes pieprasa lielāku uzsvaru uz visa ķermeņa veselību. 

Zīmoli var uzrunāt šo jaunāko auditoriju, ne tikai runājot par skaistumu, bet arī pievēršoties garīgajai un fiziskajai veselībai. Satieciet auditoriju tur, kur viņi atrodas. 

Pirmkārt un galvenokārt, zīmoliem būs jāpārtrauc koncentrēties tikai uz smalkām līnijām, grumbām un tumšiem plankumiem, un tā vietā jāizmanto holistiskāka pieeja ārstēšanai un ādas veselībai. ( Kaut ko mēs rakstījām pagājušajā gadā .)  

Tāpēc man ir aizdomas, ka jūs redzēsit vairāk plaši pazīstamu zīmolu, kas ieviesīs produktus, kas vērsti uz muskuļu un smadzeņu veselību, kā daļu no 'skaistuma' rutīnas. Piemēram, neirokosmētika ir augoša skaistuma apakškategorija, kas attiecas uz garīgo, kognitīvo, un ādas veselība.    

Kopumā tas radīs plašāku, iekļaujošāku un līdzsvarotāku pieeju — tādu, kas risina novecošanas pazīmes, jā, taču tā ne vienmēr ir vienīgā uzmanība. 

'Es domāju, ka galvenais ir uzsvars uz līdzsvarotu, veselīgu dzīvi, nevis uz novecošanas procesa novēršanu vai apkarošanu,' saka Youn. 'Mazāk koncentrējieties uz kosmētiskām izmaiņām, kas rodas novecošanas laikā, bet gan uz to, ka mums visiem ir dots viens ķermenis, kamēr atrodamies uz šīs zemes, un lai par to rūpētos neatkarīgi no jūsu vecuma.'

Kas gaidāms 

Lai gan ir problēmas, kas jārisina — kā tas vienmēr būs — šim jaunajam skatījumam vajadzētu būt solim pareizajā virzienā. Tā kā šīs jaunākās paaudzes kļūst vecākas, mēs turpināsim izmantot visaptverošāku pieeju novecošanai, kas par prioritāti piešķir visas veselības jomas. 

Tas virzīs skaistumkopšanas un labsajūtas tirgus uz holistiskākiem, visa ķermeņa risinājumiem. Attīstoties tehnoloģijai un pētniecībai, mums būs arī sarežģītāka pieeja. Ņemot vērā to, cik tālu ilgmūžības zinātnes ir uzlabojušas mūsu izpratni par novecošanu kopumā, mēs varēsim izmantot jaunākos pētījumus un ārstēšanu, lai sasniegtu labākus rezultātus. 

Un, ja mēs spēsim panākt pareizo toni, mēs to darīsim ar sajūsmu un pateicību, ka varēsim piedzīvot novecošanas privilēģiju.