Uzmanību: šis ir tieši vecums, kurā jāsāk lietot mikrostrāvas ierīces

Dažādi ādas kopšanas līdzekļi ir vislabāk piemēroti dažādiem sejas ādas tipiem un mērķiem. Piemēram, augstfrekvences nūjiņas palīdz iznīcināt pūtītes izraisošās baktērijas un tādējādi ir īpaši piemērotas ādai ar noslieci uz pūtītēm. Sitamie vai vibrējošie instrumenti palīdz mazināt pietūkumu un uzlabo asinsriti — lieliski piemēroti blāvai, bālai sejas ādai.
Un mikrostrāvas ierīces ir augstākās klases ādas novecošanai, jo palīdz jūsu sejas muskuļiem darboties jaunākiem. (Pēc mirkļa es ķeršos klāt tieši augsto tehnoloģiju procesam, taču tā ir būtība.)
Tomēr pēdējā saruna kļūst sarežģīta, jo ir noteikts laika periods, līdz ādas nokarāšanās tiek novērsta (t.i., neatgriezeniska). Tas rada jautājumu: kad vajadzētu iedarbināt mikrostrāvu, lai sasniegtu vislabākos rezultātus? Saskaņā ar dermu teikto, tas var būt ātrāk, nekā jūs domājat.
Kādā vecumā vajadzētu iedarbināt mikrostrāvu?
Tā ir taisnība, ka, jo jaunāki jūs sākat, jo labāk, ja runa ir par mikrostrāvu. Galu galā profilakse ir daudz vienkāršāka nekā ādas kopšanas problēmu ārstēšana, kad tās jau ir parādījušās — tā pati loģika attiecas uz mikrostrāvu.
'Mikrostrāvas ierīces vislabāk tiek izmantotas profilaksei un apkopei, tāpēc tās var iedarbināt jau pēc 20 gadiem,' saka sertificēts dermatologs. Rebeka Markusa, M.D., dibinātājs MaeiMD . Redzi, tu zaudē 1% kolagēna gadā sākot no 20 gadu vidus, kas laika gaitā var izpausties smalkās krunciņās un nokarenā ādā.
'Mikrostrāvas ierīces darbojas, izraisot muskuļu kontrakcijas un ATP ražošanu, kas ir enerģija, ko šūnas izmanto normālu funkciju veikšanai, tostarp kolagēna un elastīna ražošanai,' piebilst Markuss.
Jūs varat lasīt vairāk par tehnoloģiju šeit , taču būtībā rokas elektromagnētiskā ierīce sūta vieglus enerģijas grūdienus, lai stimulētu jūsu ādas šūnas — tas, savukārt, var 'vingrināt' sejas muskuļus un padarīt tos tonusus un pacilātus.
25. novembra zīme
Tas ir kā treniņš jūsu ādas šūnām — un, lai gan jūs varat vingrot jebkurā dzīves posmā, vislabāk ir sākt stiprinot savus muskuļus sākuma pusē. 'Ar vecumu kolagēns un elastīns tiek ražots lēnāk, un muskuļi dabiski atrofē, tāpēc mikrostrāva var nebūt tik efektīva, kā tā būtu jaunākai ādai,' skaidro Markuss.
Tas nenozīmē, ka esat palaidis garām atzīmi, ja esat vecāks par 25 gadiem. 'Gandrīz nekad nav slikts laiks, lai sāktu lietot mikrostrāvu!' mudina biomedicīnas inženieris un holistiskās ādas kopšanas eksperts Pūda Džohari, M.S. , dibinātājs 7e Labsajūta . Pat ja jūs jau pamanāt ādas novecošanas pazīmes, piemēram, grumbas un apjoma zudumu, ATP palielināšana var palīdzēt atjaunot ādu, vienlaikus izlīdzinot esošās grumbas, atzīmē Johari. Turklāt tas var novērst jūsu ādas nokarāšanos vēl vairāk.
Vai jūs pārtraucat gūt labumu noteiktā brīdī?
Nav tā, ka jūs pilnībā pārtraucat izmantot mikrostrāvas priekšrocības — jūs vienkārši, iespējams, nepamanīsit tik krasas izmaiņas ar vecumu. Tas nozīmē, ka šeit ir svarīgi, lai būtu reālistiskas cerības. Ja esat salabojis, smagāks nokarājusies, nav tā, ka mikrostrāva var palīdzēt atgūt 20 gadus veco sejas krāsu, sertificēts dermatologs Nava Grīnfīlda, M.D. , skaidro.
Tomēr tas nenozīmē, ka jums vajadzētu atbrīvoties no ieraduma. 'Muskuļi nekad nepārstāj reaģēt uz jebkāda veida aktivitātēm,' piebilst Johari. 'Kā saka vecais teiciens: 'Ja jūs to neizmantosit, jūs to pazaudēsit...' Var paiet ilgāks laiks, līdz šie muskuļi reaģēs, taču ar konsekvenci un laiku ir iespējams tos pāraudzināt.
14. septembra zodiaka zīme
'Tas neatšķiras no tā, ja jūs dotos uz sporta zāli, lai trenētu,' Johari piebilst. 'Jūs joprojām varat sasniegt rezultātus, taču konsekvence ir galvenais, lai redzētu šos ieguvumus.'
Kā gūt maksimālu labumu par savu naudu
Tas nozīmē, ka jums ir pastāvīgi jāpieturas pie mikrostrāvas neatkarīgi no tā, kādā vecumā sākat. 'Mikrostrāvas tehnoloģija ir kumulatīva, kas nozīmē, ka vislabākie rezultāti vienmēr būs, veicot regulāras procedūras (izmēģiniet divas līdz četras reizes nedēļā), ' konsultē Johari. Jūs nevarat to izmantot vienreizēji un gaidīt brīnumainus rezultātus.
Ja jums ir nobriedusi āda, iespējams, vēlēsities pat savienot mikrostrāvu ar citām kolagēnu veicinošām sastāvdaļām un metodēm. Padomājiet peptīdi , augšanas faktori , antioksidanti, kolagēna piedevas un sarkanās gaismas terapija. 'Pieaugot vecumam, būs vēl svarīgāk pieturēties pie regulārām, konsekventām procedūrām un apvienot tās ar efektīviem ādas kopšanas līdzekļiem un, iespējams, procedūrām birojā,' piebilst Markuss (lāzeri, mikroadatošana un tamlīdzīgi).
Šeit jūs varat atrast ekspertu atbalstītu speciālistu ādas kopšanas rutīna nobriedušai ādai , komplektā ar produktu recs un noderīgu sastāvdaļu glosāriju.
Līdzņemamā
Izmantojot mikrostrāvu, jo agrāk sākat, jo labāk, taču tas nenozīmē, ka nevarat sākt, tiklīdz pamanāt smalkas līnijas. Šo problēmu novēršana var aizņemt nedaudz vairāk laika, un sekas var būt smalkākas, taču ar pacietību un konsekventu piepūli ir pilnīgi iespējams uzlabot rezultātus. Protams, tas viss, pieņemot, ka izvēlaties augstas kvalitātes rīku — skatīt šeit par labākajām mikrostrāvas ierīcēm šobrīd tirgū.
Vairāk par šo tēmu
vairāk DzīvesveidsPopulāri stāsti
9 priekšrocības, ko sniedz alvejas lietošana ādas kopšanai un citiem 25 dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu mirdzošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY attīrošs šampūns Sausā suku tīrīšana: soli pa solim ceļvedis + 3 labākās ādas priekšrocības 13 dabiski mitrinātāji, ko varat atrast virtuvē Kā paātrināt matu augšanu: 8 dabiski matu augšanas padomiDalieties Ar Draugiem: