Vai jūsu āda ir dehidrēta? Šeit ir viegls triks, lai to uzzinātu

Pretēji tam, kā tas var parādīties no ārpuses, sausa āda ir ne tāds pats kā dehidrēta āda - pēdējais ir vairāk īslaicīga ādas situācija, turpretī sausa āda tiek klasificēta kā nepārtraukta ādas tips Apvidū

Tātad, ja sausums (lasīts: flakcija, necaurlaidība, blāvums) ir neregulārs notikums, jūs varētu piedzīvot ādas dehidratāciju, lai gan var būt diezgan mulsinoši noteikt, kurš no tiem ir, kurš ir viens veids, kā pateikt.

Viltība, lai identificētu dehidrētu ādu

'Labākais veids, kā noteikt, vai jūsu āda ir dehidrēta, ir viegli saspiest ādu uz vaiga,' slavenību estētiķis Joanna Vargas reiz Muitas mbg Apvidū 'Ja izskatās, ka jums ir smalkas līnijas, jūs esat dehidrēts.' No otras puses, ja jūsu āda ir īpaši hidratēta no iekšpuses (vairāk par šo nākamo), tad jūsu ādai vajadzētu parādīties elastīgai un stingrai, turot savu formu pēc tam, kad tā ir saspiesta.

Tagad pieņemsim, ka jūsu šķipsniņš atklāj smalkas līnijas (aka, dehidratācija). Ko jūs varat darīt, izņemot dzert pietiekami daudz ūdens? Šeit ir daži ātras uguns padomi:

horoskops arābu valodā

• Pievienojiet a hialuronskābes serums uz jūsu aktuālo rutīnu. 
• Slānis eļļa virs mitrinātāja (pazīstams arī kā slīdēšana ).
• Izmantot a keramīda krēms Apvidū
• Iegūt mitrinātājs Apvidū
• Praktizēt pareizu Es esmu kurš (pat tad, kad ir auksts).
• Uzņemt hialuronskābe un keramīdi. 
• Izvēlēties a kolagēna papildinājums Apvidū 

Pauzēsimies par šo pēdējo padomu: atlēciena un ādas elastības trūkums var būt arī samazināta kolagēna ražošanas rezultāts ādā. Tas dabiski rodas, novecojot (sākot no 20. gadu vidū) un turpinās vidēji Katru gadu samazinās 1% Viens Apvidū

Turklāt cilvēki, kuri piedzīvo menopauzi, redz a dramatisks kritums (apmēram 30%) kolagēna ražošanā Šajā laikā vēl svarīgāk ir apsvērt kolagēna papildinājumu, kad jūs (un jūsu āda) sākat novecot.

Lai tiecas pēc jūsu kolagēna ražošanas, varat apsvērt iespēju pievienot a hidrolizēts kolagēna papildinājums uz jūsu rutīnu - Šeit ir A+ opciju saraksts, tieši no uztura Ph.D.

6. februāra zodiaka zīme

Līdzņemšana

Viens ātrs veids, kā pateikt, vai jūsu āda ir dehidrēta, ir šķipsnas tests - izspiežiet vaigu un novērtējiet, vai smalkās līnijas paliek apkārt. Lai labotu ādas dehidratāciju, prioritāti izvirza mitruma papildināšana gan lokāli, gan iekšēji. Pievienojiet kolagēna papildinājumu savai rutīnai, lai iegūtu papildu ādu, kas papildina ādu- Lūk, kāpēc tas darbojas , ja vēlaties ienirt dziļāk.