Veselīga planēta, vesels jūs: 2023. gada novembra klimata ziņas, kas jāzina

'Zaļās receptes' varētu būt tieši tādas, ko ārsts pasūtīja gaidāmajām māmiņām

Ņemot vērā visus pētījumus par to, kā nokļūšana ārpus telpām dod labumu mūsu veselībai, daži ārsti tagad raksta 'zaļās receptes', lai mudinātu pacientus pavadīt vairāk laika ārpus telpām. Bet vai viņi strādā? Apvienotajā Karalistē veiktā pētījumā jaunas grūtnieces, kuras skrien paaugstināts trauksmes un depresijas risks — tika mudināti uz dabu balstītām aktivitātēm, piemēram meža peldēšanās , dārza darbi un maigi pārgājieni nelielās grupās. Protams, sievietes ziņoja, ka pēc šīm aktivitātēm jūtas labāk un viņiem ir lielāks sociālais atbalsts. Pētnieki arī atzīmēja viņu pašcieņas pieaugumu, kas liecina, ka laiks, kas pavadīts dabā, varētu būt īpaši svarīgs šai populācijai. ( Pētījumu lasi šeit 1 .)

Sociālie mediji uz labu: kā jūsu plūsma varētu palīdzēt atrisināt bioloģiskās daudzveidības krīzi

Tie putnu attēli, ko ievietojat Instagram, nav tikai kārums jūsu sekotājiem; pētnieku kopiena vēlas arī tos aplūkot. Jauns pētījums no Bangladešas atklāj, ka dzīvnieku fotogrāfijas sociālajos tīklos patiesībā var būt diezgan efektīvs līdzeklis, lai aizpildītu nepilnības bioloģiskās daudzveidības datos un kartētu teritorijas, kurām ir palielināta saglabāšanas nozīme. 'Mēs esam palaiduši garām simtiem apdraudētu sugu izplatības datus Bangladešā, tāpēc tas ir liels rezultāts,' pētījuma autors Shawan Chowdhury, Ph.D. teikts paziņojumā . 'Tas varētu mainīt veidu, kā zinātnieki nākotnē vāc informāciju par bioloģisko daudzveidību, jo īpaši reģionos, kur trūkst uzticama un atjaunināta strukturēta monitoringa, lai informētu par saglabāšanas centieniem.' ( Pētījumu lasi šeit 2 .)

ūdensvīra sieviete taurus vīrietis

Vai vēlaties palīdzēt pamatskolas bērniem mācīties? Izved tos ārā

Salīdzinot klasi, ko mācīja tipiskā klasē ar āra pagalmā, pētnieki izmērīja 65 otrās un trešās klases skolēnu kognitīvo funkciju Itālijā. Viņi atklāja, ka skolēniem pēc āra nodarbībām bija labākas selektīvas uzmanības un matemātikas aprēķinu prasmes nekā iekštelpās. Bērniem ar augstāku pašnovērtējumu emocionālām grūtībām pat statistiski nozīmīgs pozitīvais garastāvoklis palielinājās jau pēc vienas nodarbības. ( Pētījumu lasi šeit 3 .)

Ar karstumu saistīto nāves gadījumu skaits pieaug un neliecina par palēnināšanos

Satraucošā jaunā ziņojumā tika pētīts, kā globālās temperatūras paaugstināšanās atbilst karstuma izraisīto nāves gadījumu skaita pieaugumam. Pēc skaitļu noteikšanas pētnieki atklāja, ka cilvēku, kas vecāki par 65 gadiem, karstuma izraisīto nāves gadījumu skaits kopš 90. gadiem ir palielinājies par 85%. Viņi veica soli tālāk, lai noteiktu, ka vairāk nekā puse no šiem nāves gadījumiem būtu notikuši, ja nebūtu cilvēku izraisītas siltumnīcefekta gāzu emisijas. Un, ņemot vērā to, ka ārkārtējs karstums drīzumā nepazudīs, 27% aptaujāto pilsētu šobrīd ir nobažījušās, ka viņu veselības aprūpes sistēmas nespēs izturēt šo klimata pārmaiņu ietekmi. ( Pārskatu lasiet šeit 4 .)

Par to nav šaubu: klimata pārmaiņas jau maina amerikāņu dzīvesveidu

Vēl viens plašs ziņojums, jaunākais Nacionālais klimata novērtējums, iezīmē vēl vairāk veidu, kā klimata pārmaiņas apdraud sabiedrības veselību šajā valstī. Tas sniedz stabilu pārskatu par to, kā sausums, pārtikas sistēmas traucējumi un ārkārtējas vētras maina Amerikas dzīvi un kā rīkoties klimata jomā, kas stiprina noturību un veicina taisnīgumu. Tā ir ļoti vērtīga lasāmviela ar pārsteidzošiem vizuāliem materiāliem, kas parāda vajadzību pēc liela mēroga pārveidošanas. ( Pārskatu lasiet šeit .)

Mēneša tēma: Eksāmens

Izšķirtspējas sezona ir tepat aiz stūra. Bet, pirms mēs nospraužam mērķus jaunajam gadam, mums ir jāpārdomā pagājušais. Nākamajās nedēļās veltiet laiku, lai novērtētu, kā pēdējā gada laikā ir mainījušās jūsu attiecības ar dabu — pārdomājot, cik daudz resursu patērējāt, kā atdevāt un kādus mirkļus jēgpilnas saziņas laikā ārpus telpām.

Jūtieties brīvi domāt plaši vai iegūt detalizētāku informāciju, izmantojot lietotnes vai izsekotājus. Divas, ko es izmantošu savā izlūkošanas laikā, ir Commons un Dabas deva . Commons ir lietotne, kuru varat sinhronizēt ar savu kredītkarti, lai iegūtu aptuvenu aprēķinu par pirkumu radīto oglekļa ietekmi. Tas arī sniedz personalizētus padomus, lai palīdzētu jums samazināt emisijas un atalgotu jūs par planētai draudzīgiem pirkumiem. Šos ieguvumus varat saņemt kā naudu vai ziedot vides bezpeļņas organizācijām vai oglekļa kompensācijas projektiem. No otras puses, Nature Dose izmanto jūsu tālruņa GPS, lai uzraudzītu, cik daudz laika pavadāt zaļā, zilā un pavisam dabiskās vietās.

Līdz šim manu 2023. gada datu izsijāšana ir parādījusi, ka lielākā daļa manu personīgo izmešu rodas no transporta, tāpēc jaunajā gadā varētu pieņemt lēmumu izmantot mazāk kabīņu. Es arī brīvdienās pavadu daudz laika pie dabas, tāpēc domāju, kā savās darba dienās iekļaut vairāk zaļā laika.

Kādas ir jūsu pārdomu galvenās atziņas? Atnesiet tos uz nākamā mēneša Healthy Planet, Healthy You, un mēs izpētīsim, kā tos izmantot, lai izvirzītu nozīmīgas klimata apņemšanās nākamajam gadam.

maija 2. zīme