2022. gada 9 labākie masāžas krēsli, kas paredzēti atveseļošanai un relaksācijai mājās

Prioritātes piešķiršana atpūtai un fiziskai atveseļošanai ir viena no veselīgākajām lietām, ko varam darīt — ne tikai savas fiziskās veselības un sportiskā snieguma, bet arī garīgās labklājības labā. Labākajiem masāžas krēsliem var būt milzīga ietekme uz mūsu ķermeņa atveseļošanos un fizisko sniegumu, kā arī uz to, kā mēs jūtamies garīgi.

Ja vēlaties uzlabot savu fizisko atveseļošanos un garīgo veselību mājās, masāžas krēsls ir lielisks veids, kā to izdarīt. Masāžas krēsli ne tikai piedāvā pilnīgu relaksāciju visam ķermenim, bet arī a ar pētījumiem 1 ceļš uz samazināt stresu un atvieglo muskuļu sāpes. Šis pētījums pat parādīja, ka masāžas krēsli ir noderīgi, lai mazinātu artrīta izraisītās sāpes.

Kamēr jūs varat pilnībā piesaistīt partneri vai veiciet masāžu , šie mājas krēsli paveic darbu jūsu vietā. Izvēloties, kurš masāžas krēsls jums ir vispiemērotākais, ir jānovērtē daudzas iespējas un funkcijas, tostarp: ķermeņa skenēšanas tehnoloģija personalizētām sesijām, masāžas spilventiņi atvieglošanai, atrodoties ceļā, kompresijas zābaki atveseļošanai pēc intensīviem treniņiem un nulles. gravitācijas krēsli ar balss vadību, lai jūs burtiski nav jākustina muskuļi.

Turpiniet ritināt, lai uzzinātu, kā masāžas terapija var uzlabot jūsu vispārējo labsajūtu, un lai atrastu vislabāko masāžas krēslu savām personīgajām vajadzībām.

Ātrais saraksts:

Kas ir masāžas krēsls?

Masāžas krēsls ir mājas ierīce, kas var sniegt līdzīgas priekšrocības profesionālai masāžai. Lai gan masāžas krēsli bieži vien ir liels ieguldījums, tie var būt lielisks veids, kā uzlabot jūsu vispārējo veselību un labsajūtu. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties samazināt stresu, uzlabot fizisko veiktspēju vai mazināt muskuļu sāpes, šie krēsli var palīdzēt jūsu prātam un ķermenim justies atslābinātākam.

Standarta masāžas krēsls izskatīsies diezgan līdzīgs jūsu tipiskām viesistabas mēbelēm, taču šodien tirgū ir pieejams ļoti daudz dažādu marku un modeļu, tostarp nulles gravitācijas krēsli, pārnēsājami masāžas krēsli, ergonomiski krēsli, kompresijas zābaki, masāžas paliktņi un citi. .

Kas var gūt labumu no masāžas krēsla lietošanas?

Speciālisti ir vienisprātis, ka masāžas krēsla regulāra lietošana var gūt labumu daudziem dažādiem cilvēkiem gan sporta atveseļošanai, gan hronisku sāpju mazināšanai, gan kā ikdienas sastāvdaļa. relaksācijas prakse . 'Relaksācija, neiroloģiskā izslēgšana pēc aktivitātes vai tiem, kam ir sāpes, iespējams, visizdevīgākais masāžas krēslu piedāvājums,' skaidro holistiskās masāžas terapeits un LIFT Performance Enhancement īpašnieks. Liza Džeimisone .

The Amerikas Sāpju medicīnas akadēmijas oficiālais žurnāls 2 atklāja, ka masāžas krēsla terapija var efektīvi ārstēt sāpes. Pēc treniņa daudzi cilvēki gūst labumu no masāžas krēsla izmantošanas, lai veiktu miofasciālo atbrīvošanu. Ņemiet vērā, ka tam vajadzētu papildināt jūsu atdzišanu, nevis to aizstāt. Pat labākajiem masāžas krēsliem nevajadzētu aizstāt profesionālu masāžas terapeitu, kurš var izmantot personalizētas zināšanas, lai katru sesiju pielāgotu jūsu īpašajām vajadzībām.

Kādas ir masāžas un kompresijas terapijas priekšrocības?

Pat profesionāli sportisti, piemēram, Lebrons Džeimss un Kevins Durants, zvēr pie kompresijas zābakiem, lai ātrāk atgūtuos pēc intensīviem treniņiem. Džeimisons atbalsta to priekšrocības, sakot, ka “Lielākais kompresijas terapijas ieguvums ir palielināta venoza attece un palīdzība iekaisuma un akūta pietūkuma gadījumā. Tomēr kompresijas līmenis, kas palīdz limfas drenāžai, nav tāds pats kā venozai attecei, un ir jāzina, kāds ir viņu nolūks un kā panākt, lai instruments darbotos viņu labā.

Ja meklējat ķermeņa lejasdaļas atvieglojumu pēc intensīva treniņa, kompresijas zābaki var veikt darbu labāk nekā masāžas krēsls. Šajā sakarā ne visiem vajadzētu izmantot kompresijas terapiju. 'Kompresijas terapija ir kontrindicēta daudziem pacientiem,' viņa piebilst. Ja neesat pārliecināts, kāda veida masāža jums ir vislabākā, varat sākt, meklējot masāžas krēslu ar dažādiem stiliem, piemēram, shiatsu, dziļo audu, mīcīšanu, klauvēšanu un vibrāciju.

Kā mēs izvēlējāmies:

Visi korpusi ir atšķirīgi, tāpēc mūsu izvēlē ir pieejami dažādi dizaini, lai nodrošinātu, ka dažāda lieluma cilvēkiem ir lieliska atveseļošanās sesija.

Mūsu izvēlē ir visi zvani un svilpes, kas jums būs nepieciešami pietiekamai garīgai atpūtai un sporta atveseļošanai.

Mēs izvēlējāmies masāžas krēslus, kas ir piemēroti plašam cenu diapazonam, tostarp Amazon, kā arī dažus dārgus krēslus tiem, kas vēlas nopietni ieguldīt savā atveseļošanā mājās.

Reālas klientu atsauksmes ir svarīgas, tāpēc mēs lasām simtiem atsauksmju un atlasām masāžas krēslus ar augstiem vērtējumiem un pozitīvām atsauksmēm.

Mūsu 2022. gada labāko masāžas krēslu izvēle:

Labākā Osaki: Osaki OS-4D Escape

Pros

• Aromterapija un hromoterapija
• Ķermeņa skenēšanas tehnoloģija
• Mūsdienīgs dizains

Mīnusi

• Dārgi

Šis 4D nulles gravitācijas masāžas krēsls nodrošina augstākā līmeņa fizisko atvieglojumu un palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu un garīgo stresu vienā seansā. Tam ir tādas luksusa funkcijas kā aromterapija, hromoterapija, muguras lejasdaļa un ikru apkure, kā arī kosmosa kapsulas pārsegs galvai. Mūs īpaši pārsteidza S-track masāžas rullīši, kas veido kontūru atbilstoši jūsu muguras izliekumam, ļaujot vienmērīgāk sadalīt spiedienu.

Lai gan par šo krēslu vēl nav daudz atsauksmju, klienti raksta mājās par tā piedāvāto gludo dizainu un intensitātes diapazonu. Tomēr, ja jums nepatīk īpaši dziļa masāža, šis krēsls var nebūt jums piemērots. Viens klients raksta: “Spiediens ir diezgan liels, jo es vēl neesmu sapratis, kā pielāgoties. Man tas ir labi, jo man patīk dziļo audu masāža, taču mana sieva nevar tikt galā ar dziļo spiedienu muguras lejasdaļā. Man pieder arī krēsls 800 USD vērtībā, un tas tiks nosūtīts manam dēlam, jo ​​kvalitātes ziņā nevar salīdzināt.

Labākie kompresijas zābaki: Hyperice Normatec 3 legs

Pros

• Zinātniski pamatoti rezultāti
• Izmanto profesionāli sportisti
• Viegls

Mīnusi

• Tikai kājas un pēdas

Ja šie kompresijas zābaki ir pietiekami labi Lebronam Džeimsam, tie ir pietiekami labi arī mums. Parādīts arī mūsu labākie kompresijas zābaki atveseļošanai , tie tika izgatavoti, izmantojot unikālu patentētu precīzu impulsu tehnoloģiju, ko izstrādājis MD, PhD, un ar ieguldījumu no labākajiem sportistiem un sporta medicīnas profesionāļiem. Zīmols izmanto izturīgu neilonu un biomīmiku, lai atkārtotu dabiskos muskuļu sūkņus, un dinamisku gaisa kompresiju, lai maksimāli palielinātu jūsu atveseļošanos, treniņu un veiktspēju. Šis modelis ir paredzēts jūsu kājām, bet jūs varat arī iegādāties stiprinājumus rokām un gurniem. Lai gan šie kompresijas zābaki ir lētāks risinājums nekā pilns masāžas krēsls, tie neskopojas ar kvalitāti vai tehnoloģiju lietpratību.

Zīmola vietnē vēl nav daudz atsauksmju, jo šis ir jaunāks modelis, taču esošās atsauksmes (58 atsauksmes) ir pārsvarā pozitīvas. Zābakiem kopumā ir 4,8 no piecām zvaigznēm. Viens recenzents saka , “Šajā produktā man patīk pielāgošana, ko tas piedāvā atkopšanas zābakiem. Rokas kontrolierim ir daži iestatījumi — spiediena līmenis, zonas pastiprinātājs un laika izvēle, taču lietotne piedāvā dažus papildu iestatījumus, kas, manuprāt, ir ļoti noderīgi, lai mērķētu uz sāpošajiem ikru muskuļiem. Šī funkcija īpaši ļauj jums mērķēt uz sāpošiem muskuļiem pēc treniņa. Turklāt lietotnei ir noteiktas procedūras, no kurām varat izvēlēties: iesildīšanās, atveseļošanās pēc treniņa, muskuļu sāpju ārstēšana utt. Tagad es izmantoju atveseļošanās zābakus, lai iesildītos pirms izturības skrējieniem, un pamanīju, ka mans atveseļošanās laiks ir samazinājies. rutīna!”

Labākais masāžas krēsla paliktnis: Snailax Shiatsu kakla un muguras masētājs

Pros

• Pārnēsājams
• Regulējams platums
• Intensitātes kontrole

Mīnusi

• Nav pilns krēsls

Lai gan noteikti ir vērts ieguldīt augstas kvalitātes masāžas krēslā, ja iespējams, masāžas krēsla paliktnis ir vēl viena lieliska iespēja. Tas nav gluži tas pats, kas iegrimt visa ķermeņa pieredzē, taču, ja jūs vēlaties atvieglot kaklu un muguru, spilventiņš varētu būt jums piemērotāks! Novietojiet šo masāžas paliktni uz krēsla vai dīvāna un izvēlieties starp shiatsu, velmēšanas vai vibrācijas masāžu. Mums patīk, ka intensitāte un augstums ir regulējami, tāpēc var pielāgot dažādus ķermeņa tipus.

Gandrīz 8000 Amazon pircēju piešķīra šim masāžas paliktnim perfektu piecu zvaigžņu vērtējumu. Ar kopējo vērtējumu 4,4 ir tūkstošiem atsauksmju par to, cik tas ir viegli, izdevīgi un efektīvi. Kāds saka: “[Tas ir] masāžas krēsls, kuru es domāju, ka es nekad nevarēšu atļauties! Es strādāju augsta stresa darbu, un man ir nepieciešams labs veids, kā ātri atpūsties, lai atpūstos, palīdzētu pret kakla sāpēm un atjaunotos. Es to atradu ar Snailax masieri. Spēks ir tieši tas, kas man bija vajadzīgs, lai atslābinātu muguras un kakla muskuļus un atbrīvotu no kakla spriedzi, kas rodas, visu dienu skatoties vairākos datora ekrānos! Daži cilvēki atzīmē, ka atkarībā no jūsu auguma jums, iespējams, būs jāpielāgo poza, lai atbrīvotos no masāžas mezgliem.

mežāža dvēseles radinieka zīme

Labākais pārnēsājamais: Comfier pārnēsājamais masāžas krēsls

Pros

• Viegls
• Pārnēsājams
• Lētāks

Mīnusi

• Nav masāžas iespēju rokām, kājām vai pēdām

Ir kaut kas sakāms par masāžas krēslu, ko varat izmantot visas dienas garumā, nevis tikai īpašos darba pārtraukumos. Lai gan šis saliekamais krēsls nav tik grezns kā dažas citas mūsu sarakstā iekļautās iespējas, varat to ņemt līdzi uz biroju, ceļojumiem vai uz dažādām jūsu mājas telpām. Jūs pat varat to salocīt un viegli noglabāt, ja tas traucē Fen šui no jūsu viesistabas. Tas nodrošina daudz jaudas vieglā iepakojumā, un tas ir pieņemams risinājums salīdzinājumā ar visa ķermeņa masāžas krēsliem. Turklāt tai ir vairāki masāžas mezgli, siltuma terapija, nolaižama mugura un regulējama.

Ir daži diezgan iespaidīgas Amazon atsauksmes par šo pārnēsājamo masāžas krēslu un ar kopējo vērtējumu 4,4, sūdzību nebija gandrīz nekādu. 'Comfier nodrošina bagātīgu atvieglojumu ar enerģisku, bet nekad raupju vai sāpīgu, rotējošu bumbiņu komplektu. Es biju ļoti apmierināts ar masāžas spēku un izmantoju to gandrīz katru dienu, pateicoties manam biežajam vingrinājumu grafikam. Ja nepieciešams samazināt intensitāti, krēslam ir ērts noņemams polsterējums gan uz muguras, gan kakla masāžas mehānismiem,” raksta kāds recenzents.

Labākais Zero Gravity: Real Relax Zero Gravity S-Track masāžas krēsls

Pros

• Lētāks
• Balss vadība
• Bluetooth skaļruņi

Mīnusi

• Komplektācija nav iekļauta

Ja jums ir saspringta muguras lejasdaļa, iespējams, vēlēsities apsvērt nulles gravitācijas masāžas krēslu. Šāda veida krēsls viegli noliecas, lai radītu bezsvara sajūtu un noņemtu spiedienu no mugurkaula, kas palīdz atslābināt kakla un muguras muskuļus. Nav grūti saprast, kāpēc nulles gravitācijas masāžas krēslu popularitāte ir strauji pieaugusi. Pētījumi ir saistījis tos ar uzlabotu asinsriti, samazinātām varikozām vēnām un samazinātām hroniskām sāpēm.

Šim masāžas krēslam ir divi rullīšu komplekti, kas imitē profesionālu masāžu ar divām rokām, kā arī trīs siltuma līmeņi un kompresijas gaisa spilveni no galvas līdz kājām. Papildus standarta kompresijas masāžas iestatījumam tas piedāvā arī shiatsu, mīcīšanu un klauvēšanu, kā arī trīs intensitātes un siltuma līmeņus — tos visus var kontrolēt un pielāgot, izmantojot balsi vai krēsla LCD monitoru. Tam ir arī ar Bluetooth saderīgs skaļrunis, lai jūs varētu klausīties jūsu iecienītākais atskaņošanas saraksts vai aplāde kamēr jūs atpūšaties. Turklāt tas ir lētāks nekā daudzi citi nulles gravitācijas masāžas krēsli.

Klienti sajūsminās par šī mākslīgās ādas masāžas krēsla visa ķermeņa masāžas pieredzi — un tā arī ir gandrīz 4000 perfektu 5 zvaigžņu reitingi vietnē Amazon. Daži recenzenti min, ka montāža var būt sarežģīta, bet citi saka, ka tā ir viegli saliekama. Kāds recenzents raksta: “Gan mans vīrs, gan es trenējamies 5–6 reizes nedēļā, kas mūs sāpina un mums ir nepieciešama muskuļu atslābināšana. Šis ir pārsteidzošs masāžas krēsls sāpīgiem vai saspringtiem muskuļiem, un tam ir lieliska cena salīdzinājumā ar citiem līdzīgiem produktiem. Mans iecienītākais iestatījums ir nulles gravitācijas izmantošana ar ieslēgtu siltumu, ieslēgtiem gaisa spilveniem, kakla un vidukļa iestatījumiem mīcīšanai jauktā ātrumā un ieslēgtiem pēdu masētājiem = 👌 tas ir brīnišķīgs. Turklāt tas tiek piegādāts divās kastēs. Mans vīrs teica, ka norādījumi bija viegli izpildāmi, un montāža prasīja varbūt 30 minūtes. Ja šaubāties par pašiestatīšanu, uzņēmums to samontēs jūsu vietā pēc piegādes par papildu samaksu.

Vislabākā vērtība: SMAGREHO masāžas krēsla krēsls

Pros

• Lētāks
• Nulles gravit \ ATE
• Bluetooth skaļruņi

Mīnusi

• Mazāk funkciju

Izrādās, jaukas lietas var būt ar zemākām cenu zīmēm. Šim masāžas krēslam var nebūt tādi paši zvani un svilpes kā pēdējam (piemēram, viedā balss vadība un vairākas masāžas sliedes), taču tam ir visas standarta nulles gravitācijas masāžas krēsla funkcijas, un tas ir vēl lētāks.

Ar sešiem dažādiem režīmiem un astoņām masāžas galviņām, kas paredzētas jūsu kaklam, mugurai un viduklim, tas noteikti var palīdzēt jums ieslīgt tik ļoti vajadzīgajā relaksācijas režīmā.

28. maijs paraksta

Šis masāžas krēsls ir augsti novērtēts, un tam vietnē Amazon ir vairāk nekā 800 5 zvaigžņu vērtējumu. Cilvēkiem patīk tā piedāvātā vērtība par cenu, un saka viens recenzents , “Šis krēsls ir katra santīma vērts. Es neesmu no tiem, kas atstāj atsauksmes, ja vien tas nav kaut kas aizkustinošs, un šis masāžas krēsls ir tas viss. Man patīk [ka] jūs varat kontrolēt, cik spēcīgi vēlaties [to]. Vēl viena izņēmuma lieta krēslā ir lieliski skanošie iebūvētie skaļruņi, kurus varat savienot ar Bluetooth un baudīt ļoti relaksējošu masāžu. Daudzi recenzenti brīdina, ka īsākiem cilvēkiem, iespējams, vajadzēs sēdēt uz spilvena, lai sasniegtu plecu masāžu.

Labākais viedais: iRest A306 masāžas krēsls

Pros

• AI balss vadība
• Bluetooth savienojums
• Automātiska ķermeņa skenēšana

Mīnusi

• Augstuma ierobežojumi

Ar trīs nulles gravitācijas līmeņiem un izcilu automātisko ķermeņa skenēšanas tehnoloģiju, kas sniedz jums personalizētu masāžu, par kādu esat sapņojis, šis ir viens no iespaidīgākajiem masāžas krēsliem mūsdienu tirgū. Tam ir divi masāžas celiņu pāri, kas simulē profesionālu praktisku vibrāciju, un 12 automatizētas masāžas funkcijas, tostarp visa ķermeņa nomierināšana, noguruma atgūšana un stiepšanās. Ak, un AI balss vadība ļauj pārslēgties starp divpadsmit funkcijām, nepaceļot nevienu pirkstu.

Lai gan šī ir viena no dārgākajām iespējām šajā sarakstā, tā ir augstas kvalitātes masāžas krēsla vidējā diapazonā. Ar 4,4 no piecu zvaigžņu vērtējumu vietnē Amazon un daudzām atsauksmēm, kas apstiprina šī zīmola integritāti, tas noteikti ir fanu iecienītākais. Viens recenzents raksta , “Mēs izmēģinājām dažādas masāžas automātiskās programmas, kopā divpadsmit, katra sniedz atšķirīgu masāžas veidu. Man parasti patīk spēcīga masāža, kamēr sievai patīk maiga masāža, kas apgrūtina krēsla izvēli, tomēr masāžas mums abiem patika, pāris bija pietiekami maigas sievai. Man ļoti patika dažādas masāžas un stiepšanās programmas. Noteikti iesaku šo masāžas krēslu.” Ņemiet vērā, ka augstuma prasības šim krēslam ir 5,25–6,23 pēdas.

Labākais ergonomiskais: Costway PU visa ķermeņa masāžas krēsls

Pros

• Balss vadība
• Jogas stiepšanās funkcija
• Nulles gravit \ ATE

Mīnusi

• Komplektācija nav iekļauta

Ergonomiskam un aprīkotam masāžas krēslam par saprātīgu cenu mums patīk Costway bezgravitācijas visa ķermeņa masāžas krēsls. Tam ir 12 iepriekš ielādētas programmas, piecas masāžas metodes un ātrumi, trīs platuma regulējumi un trīs spiediena intensitātes līmeņi kompresijas terapijai. Viedās funkcijas ietver balss vadību, LCD tālvadības pulti un Bluetooth.

Ar gandrīz 100 atsauksmes Walmart vietnē šis masāžas krēsls ir ieguvis 4,7 no 5 zvaigžņu vērtējumu. Kāds apmierināts klients murgo: “Ļaujiet man pateikt, ka tas patiešām var izspiest un iedziļināties visās pareizajās jomās, ja vēlaties. Tam ir intensitātes līmeņi, kurus varat pielāgot. Man tas patīk PILNA INTENSITĀTE!” Lielākā daļa cilvēku komentēja tā uzstādīšanas vieglumu, komfortu un cenas un kvalitātes attiecību.

Labākais plātīšanās: Kahuna EM Arete Superior 3D Elite SL celiņa masāžas krēsls

Pros

• Ierodas samontēti
• Pilna ķermeņa apkure
• Plaša masāžas programmu izvēle

Mīnusi

• Dārgi

Ja jūs varat plātīties ar luksusa masāžas krēslu, tas ir tas, kas jums jāiegādājas. Tam ir 3D rullīšu sistēma precīzai mērķauditorijas atlasei, vieda ķermeņa skenēšana personalizētai ārstēšanai, 24 iepriekš ielādētas masāžas programmas, pieci ātruma iestatījumi, pieci saspiešanas stiprības līmeņi un trīs nulles gravitācijas atkāpšanās pozīcijas. AI balss vadība un skārienekrāna tālvadības pults atvieglo masāžas pielāgošanu, un krēsla atmiņas funkcija atceras jūsu izvēles turpmākai lietošanai. Citas izcilas funkcijas ietver visaptverošu apkuri, Bluetooth skaļruņus un rullīšus teļiem un pēdām. Tas tiek piegādāts pilnībā samontēts, un tam ir divu gadu ražotāja garantija.

Pagaidām šim krēslam vietnē Amazon ir tikai dažas atsauksmes, taču katram no tiem ir 5 zvaigžņu vērtējums. Viens cilvēks raksta , “Masāža ir labāka par īstu cilvēku. Tas šķiet reālistisks, bet aptverošāks nekā tradicionālā masāža. Cits piebilst: “Skaisti izstrādāts krēsls ar pārsteidzošu tālvadības pulti, kurā ir daudz priekšiestatījumu katrai ķermeņa daļai. Man patīk muguras augšdaļas un kakla sākotnējie iestatījumi. Siltuma iespēja ir arī pārsteidzoša. Es ļoti iesaku šo masāžas krēslu. ” Lai gan nav nevienas atsauksmes ar mazāk nekā 5 zvaigznītēm, specifikācijās ir norādīts, ka augstuma prasības ir no 5'1' līdz 6'3'. Tātad, ja esat īsāks vai garāks, varat apsvērt augstumam piemērotāku krēslu.

Kas jāņem vērā, izvēloties masāžas krēslu?

Masāžas krēsls, ar kuru jūsu draugs zvēr, var nebūt jums piemērotākais. Piemēram, kāds, kura fitnesa rutīna ietver smagu spēka treniņu varētu dot priekšroku dziļai mīcīšanai vai kompresijas zābakiem, savukārt cita persona varētu dot priekšroku akupresūrai.

Kā saka Džeimisons, 'krēslam ir jāatbilst jūsu ķermeņa formai, jāpiedāvā jums vēlamā modalitāte un tas ir jāizmanto saprātīgi.' Ir svarīgi ņemt vērā, ka standarta masāžas krēsli parasti tiek veidoti, pamatojoties uz vidēja izmēra vīriešu figūrām, tāpēc pievērsiet uzmanību arī izmēram, lai pārliecinātos, ka tie būs piemēroti jūsu ķermeņa tipam.

Vēl viens apsvēršanas iemesls ir budžets. Tā ir taisnība, ka lielākā daļa augstas kvalitātes visa ķermeņa masāžas krēslu maksā tūkstošiem dolāru. Ja šis cenu diapazons nav sasniedzams, koncentrējieties uz ķermeņa daļām, kuras vēlaties apstrādāt. Piemēram, labākie kompresijas zābaki noderēs jūsu rokām, kājām un pēdām, un labākais pārnēsājamais masāžas krēsls darīs brīnumus jūsu kaklam un mugurai. Pat Džemisons apstiprina: 'Lai paveiktu darbu, jums nav nepieciešams visdārgākais krēsls.'

Lai gūtu maksimālu labumu no mūsu naudas, viņa iesaka pievērst uzmanību tam, kā jūtaties, sēžot krēslā. 'Vai jūs atpūšaties, kad iekāpjat krēslā? Vai krēsls sniedz jums ievērojamu atbalstu un ir piemērots, lai jūsu ķermenis varētu justies viegli? Kad esat atradis kaut ko, kas atbilst šiem standartiem, varat sagaidīt relaksācijas priekšrocības.

Kāda ir atšķirība starp S-Track un L-Track?

Pārlūkojot labākos masāžas krēslus, pamanīsit jaunu vārdu krājumu: L Tracks un S Tracks. Atšķirība ir tāda, ka L Track rullīši virzās no kakla uz leju līdz sēžamvietām (dažreiz pat paceles cīpslām), savukārt S Track seko mugurkaula izliekumam no kakla līdz muguras lejasdaļai. Tātad, kurš ir labākais? Mūsu eksperte Lisa Jamison skaidro: “L-Track izvēle ir lieliska, ja krēsls jums ir piemērots un jūs varat kontrolēt sliežu ceļu (lai to saīsinātu, ja vēlaties). Tomēr masāža pār katru ķermeņa muguras līniju nav piemērota visiem.

FAQ:

Līdzņemamā

Šie masāžas krēsli varētu būt lielisks risinājums, lai palīdzētu jums paātrināt pašaprūpes un atveseļošanās rutīnu, it īpaši, ja jums rodas vēlme pēc greznas, mājās relaksācijas un muskuļu atslodzes. Vai neesat gatavs ieguldīt pilnā masāžas krēslā? Ir arī daži pārsteidzoši masāžas pistoles tirgū, lai palīdzētu mazināt ķermeņa sāpes.