7 lietas, ko garīgi spēcīgu bērnu vecāki nekad nedara

Šī fragmenta autors ir Čārlzs Fejs, Ph.D .

Ja jūs mīlat savu bērnu (un mēs esam pārliecināti, ka jūs to darāt) un vēlaties, lai viņš būtu veiksmīgs, laimīgs un vesels, jums noteikti jāpievērš uzmanība savai uzvedībai. Gadu desmitiem ilgi strādājot ar vecākiem un viņu bērniem, mēs esam izveidojuši sarakstu ar galvenajām lietām, ko garīgi spēcīgu bērnu vecāki nekad nedara.

Ignorējiet bērna smadzenes

Kad tu nedomā par smadzeņu veselība , jūs sagatavojat savu bērnu dažādām iespējamām problēmām mājās, skolā un attiecībās. Tā vietā jums ir jāmīl un jārūpējas par viņu smadzenēm, kas kontrolē visu, ko jūsu bērns dara — kā viņš domā, jūtas, rīkojas un sadzīvo ar citiem cilvēkiem.

Kad viņu smadzenes darbojas pareizi, viņi strādā pareizi. Kad viņu smadzenes ir satrauktas, viņiem būs problēmas. Kamēr jūs un jūsu bērns pieņemat lēmumus par jebkādiem sporta veidiem, ar kuriem viņi varētu nodarboties, atcerieties aizsargāt viņa smadzenes, ja vēlaties, lai viņi visu atlikušo mūžu būtu laimīgi, veseli un garīgi spēcīgi.

Neievērojiet normālu uzvedību

Ja jūs nesaprotat normālu bērnības attīstību, jūs, visticamāk, gaidīsit no sava bērna, pusaudža vai pusaudža vairāk, nekā viņi ir gatavi rīkoties. Tas izraisa berzi, vilšanos un neveiksmes sajūtu. Ja jums ir pamata izpratne par attīstību, jūs varat labāk pamanīt, kad kaut kas ir normas robežās vai ārpus tās.

Piemēram, tas ir normāli, ka pusaudži vēlas kļūt neatkarīgāki un sāk pieņemt savus lēmumus. Zinot, ka tā ir normāla attīstības sastāvdaļa, jums ir vieglāk to cienīt un cienīt, vienlaikus uzraugot to.

Esiet bēdīgs paraugs

Ja jūsu devīze ir 'Dari, kā es saku, nevis tā, kā es daru', jūs gatavojaties grūtībām. Ja jūs melojat, krāpjat, esat rupjš vai necienīgs, ēdat neveselīgu uzturu un nekad neuzrunājat savu veselību, jūsu bērns sekos jūsu piemēram. Tāpēc modelējiet, kā vēlaties, lai jūsu bērns būtu.

Aizmirstiet, kā ir būt bērnam vai pusaudzim

Ja nespējat just līdzi savam bērnam, varat viņu atsvešināt, likt viņam justies nesaprotamam vai nosūtīt ziņu, ka viņu jūtas nav derīgas. Atceroties, kā jums bija bērna vecumā, un visus izaicinājumus un grūtības, kas jums bija, jūs iejutīsit daudz vairāk empātiju pret savu bērnu. Jūs galu galā būsiet viņiem noderīgāks nekā tad, ja jūs viņu dzīvē uztversit no pieaugušo perspektīvas.

Esiet pārāk pieļaujams

Vairāki pētījumi 1 ir pierādījuši, ka bērniem, kuriem ir vislielākās psiholoģiskās problēmas, bija vecāki, kas nekad nav bijuši noteikt atbilstošas ​​robežas .

Samaziniet otru vecāku

Lai gan tas var būt vilinoši, ir ļoti svarīgi, lai jūs nekritizētu, nenoniecinātu un nesūdzētos savam bērnam par otru bērna vecāku. Tas ne tikai mazina otra vecāka efektivitāti, bet arī samazinās jūsu bērna pašcieņu . Jūsu bērns ir abu vecāku produkts, un, sakot negatīvas lietas par otru vecāku, jūs patiešām sakāt negatīvas lietas arī par savu bērnu.

Reti ar viņiem pavadi kvalitatīvu laiku

Attiecībām ir vajadzīgas divas lietas: laiks un vēlme uzklausīt. Ja jūs ar viņiem nepavadāt laiku vai jums ir sliktas attiecības, viņi, visticamāk, attīstīs aizvainojumu un sacelsies pret jums. Ja jūs pavadāt kvalitatīvu laiku un jums ir labas attiecības ar savu bērnu (būtiski svarīgas saiknes veidošanai), viņš mēdz izvēlēties un līdzināties jūsu morālei un vērtībām.

Darot lietas, kas patīk jūsu bērnam, un klausoties tajās, tas ievērojami mainīs jūsu attiecību kvalitāti.

Pielāgots ar atļauju no fragmenta no Garīgi spēcīgu bērnu audzināšana: kā apvienot neirozinātnes spēku ar mīlestību un loģiku, lai bērni un jaunieši kļūtu pārliecināti, laipni, atbildīgi un izturīgi Daniels G. Amens, M.D. un Čārlzs Fejs, Ph.D.

722 eņģeļu numurs