8 labākie Pickleball apavi 2023. gadā + kā Pickleball var uzlabot jūsu veselību

Vai domājat par pievienošanos visstraujāk augošajam sporta veidam Amerikā? Labākie marinēšanas apavi nodrošina stabilitāti, saķeri, atbalstu un komfortu, lai uzlabotu spēli un justos ērti laukumā.

Lai gan dažus vingrinājumus ir grūti ievērot, marinēta bumba nebūt nav ikdienišķa — un tas ir pierādījies fiziski un garīgi ieguvumi 1 . Tas ir saistīts ar uzlabojumiem sirds veselība , smadzeņu veselība , un pat samazināti depresijas simptomi 2 .

Turklāt jaunākie pētījumi liecina, ka saķeres spēks ir svarīgs veselības rādītājs un pareģotājs ilgmūžība 3 un samazināts risks garīga slimība .

Ņemot vērā visas šīs priekšrocības, nav brīnums, ka cilvēki ir apsēsti ar marinētu bumbu. Bet, pirms dodaties uz laukumu, pārliecinieties, ka esat sašņorējis pareizos apavus un bruņojies ar kādu no labākie airi .

• Vislabāk sievietēm: FILA volejbola zonas kurpes
• Vislabāk vīriešiem: Skecher's Viper Court Pickleball Shoe
• Vislabāk platām kājām: New Balance Fresh Foam v Lav V2
• Vislabāk šaurām kājām: Nike Zoom Vapor 11
• Labākais budžets: Asics Gel Renma
• Labākais atbalsts: Wilson Rush Pro Ace Pickler
• Videi draudzīgākais: Adidas Solematch Control
• Vislabāk iekštelpu marinēšanai: Babolat Jet Match 3

Kas ir piklebols?

Padomājiet par marinētu bumbu kā tenisa, badmintona un galda tenisa mīlestības bērnu. Parasti to spēlē badmintona izmēra laukumā ar modificētu tenisa tīklu.

Mērķis ir trāpīt bumbu pāri tīklam pretinieka laukumā tā, lai to nevarētu atdot, līdzīgi kā tenisā.

Pickleball spēlē vienspēļu vai dubultspēļu formātā, un katrā spēlē tiek iegūti 11 punkti (bet jāuzvar ar divu punktu pārsvaru). Jūs varat iegūt pilnu informāciju par oficiālie piklebola noteikumi šeit .

Spēlētāji izmanto solid sīpola lāpstiņas izgatavots no koka vai kompozītmateriāliem, lai pārsistu tīklu ar perforētu plastmasas bumbiņu (līdzīgu Wiffle bumbiņai).

Cik daudz jums vajadzētu tērēt marinētiem apaviem?

Summa, ko izvēlaties tērēt par kurpēm, ir atkarīga no personīgajiem faktoriem, piemēram, pieredzes līmeņa, spēlēšanas biežuma, apavu stila vēlmēm un (protams) budžeta.

Speciālisti iesaka ieguldīt kvalitatīvos marinēšanas apavu pārī ar nepieciešamo atbalstu, stabilitāti, komfortu un izturību.

Pickleball apavu cena svārstās no aptuveni USD 50 līdz USD 150 vai vairāk. Zemākas cenas piedāvā pamatfunkcijas un materiālus, savukārt augstākas cenas apaviem parasti ir uzlabotas tehnoloģijas un materiāli, lai uzlabotu veiktspēju un izturību.

Ņemiet vērā, ka dārgāki apavi ne vienmēr garantē labāku spēles pieredzi, tāpēc ir svarīgi atrast pareizo līdzsvaru starp kvalitāti un pieejamību (tieši šajā sarakstā ir iekļauts mūsu saraksts).

Marinētas bumbas priekšrocības

Ar virkni pierādītu fiziski un garīgi ieguvumi 1 , marinēta bumba ir lielisks kustību veids visu vecumu cilvēkiem. Tas pat ir saistīts ar uzlabojumiem sirds veselība un samazināti depresijas simptomi 2 .

Pētnieki ir arī identificējuši sportu kā veidu, kā izraisa vielmaiņas reakcijas, uzlabo kardiorespiratorisko stāvokli un samazina sirds un asinsvadu slimību risku .

Par neseno sēriju mindbodygreen aplāde , neirofiziologs un dibinātājs Neiro vieglatlētika Luisa Nikola teica, ka sportam ir daži pārsteidzoši smadzeņu veselībai labvēlīgi ieguvumi , arī tāpēc, ka tai nepieciešama roku un acu koordinācija.

Sāra Sponaugle , holistiskā ķiropraktiķa un marinētā bumbas entuziasts, iepriekš teica mindbodygreen , 'Ir vairāki lieliski ieguvumi veselībai, ko sniedz marinēta bumbiņa. Sirdsdarbības ātruma paaugstināšana jums sniedz priekšrocības sirds un asinsvadu sistēmā.'

Turklāt jebkura āra grupu aktivitāte var pozitīvi ietekmēt jūsu veselību. 'Spēlējot ārā, jūs izejat ārā un saņemat D vitamīnu, un papildus lieliskajiem fiziskajiem ieguvumiem jums ir arī brīnišķīgi sociālie ieguvumi no gatavošanās un laika pavadīšanas ar draugiem,' piebilda Sponaugle.

Jauns sportā? Vienkārši pārliecinieties, ka spēlējat apdomīgi novērstu parastās marinētās bumbas traumas .

Ko meklēt labākajos marinēšanas apavos

Ir svarīgi atrast kurpes, kas atbilst jūsu kājām un atbilst jūsu īpašajām vajadzībām. Ieguldot labākos marinēšanas apavu pāri, jūs uzlabosiet komfortu, sniegumu un spēles baudījumu.

Iepērkoties, ņemiet vērā šādus faktorus:

Izturība

7. janvāra zodiaka saderība

Speciālie apavi ir ieguldījums, tāpēc vēlēsities pārliecināties, vai piklebola apavi var izturēt sporta prasības, tostarp biežas sānu kustības un ātras virziena maiņas. Meklējiet izturīgus materiālus un pastiprinātas vietas purngalā un zolē.

Atbalsts un stabilitāte

Atbilstošs potītes un velves atbalsts ir svarīgs jūsu fiziskajai drošībai marinētajā bumbā. Izvēlieties dizainus, kas piedāvā stabilitātes funkcijas, piemēram, sānu atbalsta siksnas, pēdas vidusdaļas vai atbalstošus pārklājumus.

Tas palīdzēs samazināt potīšu traumu risku un uzlabos vispārējo stabilitāti laukumā. Pareiza amortizācija ir būtiska, lai samazinātu ietekmi uz locītavām un novērstu nogurumu.

Zīmola reputācija

Labi izveidotiem zīmoliem bieži ir pieredze uzticamu sporta apavu ražošanā. Šie zīmoli mēdz ieguldīt pētniecībā un attīstībā, lai radītu novatoriskas tehnoloģijas un dizainus, kas var veicināt labāku spēles pieredzi.

Tomēr mazāk pazīstami zīmoli dažreiz piedāvā kvalitatīvas iespējas par pieejamāku cenu.

Kā mēs izvēlējāmies:

Atsauksmes

Mēs lasījām simtiem atsauksmju par labākajiem piklebola apaviem, lai pārliecinātos, ka mūsu izvēlētie ir daudz patīkami.

Izturība

Mēs meklējām pīlinga apavus, kas izgatavoti no augstas kvalitātes materiāliem, kas izturēs ātras sānu kustības un izturēs laika gaitā.

Cena

Labāko piklebola apavu cena ir no 50 līdz 150 USD. Mēs noteikti izvēlējāmies apavus, kas atbilst dažādiem cenu punktiem, lai ikviens varētu atrast sev piemērotāko.

Kvalitāte

Mēs veicām izpēti par cienījamākajiem zīmoliem un pievērsām īpašu uzmanību tam, kāpēc tie ir ažiotāža vērti.

Mūsu 2023. gada labāko piklebola apavu izvēle:

Vislabāk sievietēm: FILA Volley Zone Pickleball Shoes

Plusi:

• Plaša purngalu kaste
• Spilgti krāsu toņi
• Elpojošs

Mīnusi:

• Mazāks potītes atbalsts nekā citiem pāriem

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Ar izturīgu gumijas ārējo zoli un apļa pagrieziena punktu, kas palīdz ātri mainīt virzienu, FILA volejbola apavi ir labākā izvēle sievietēm.

Ar sieta augšdaļu, kas veicina gaisa plūsmu, šie apavi ir neticami elpojoši un lieliski piemēroti siltākam laikam. Turklāt to krāsainā, stilīgā estētika piešķir enerģiju katram apģērbam.

Lai nodrošinātu papildu spilvenu, apavu starpzole ir polsterēta ar plīša putām, lai absorbētu triecienus. Plašs un augsts kāju pirkstu kastīte nodrošina, ka jūsu kāju pirksti nebūs krampji, padarot tos par lielisku izvēli arī marinētiem gurniem.

Apbrīnojamas atsauksmes liecina, ka šie apavi piesaista uzmanību un jūtas neticami viegli uz kājām. Daži pircēji iesaka palielināt izmēru uz pusi.

Ar izturīgu gumijas ārējo zoli un apļa pagrieziena punktu, kas palīdz ātri mainīt virzienu, FILA volejbola apavi ir labākā izvēle sievietēm.

Vislabāk vīriešiem: Skecher's Viper Court Pickleball Shoe

Plusi:

• Podologa sertificēts arkas atbalsts
• Laba saķere
• Izņemama zolīte

Mīnusi:

• Īpaši plašs izmērs pieejams tikai vietnē Amazon

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Šos apavus izvēlējās profesionāļi marinētāji Ketrīna Parento un Taisons Makgafins, tāpēc jūs zināt, ka tam ir jābūt labam.

Vīrieši, kuri meklē atbalstošas ​​kedas gan iekštelpu, gan āra piklebola spēlēšanai, var gūt labumu no Viper izturīgajām gumijas zolēm, izcilas saķeres un tīkla akcentiem.

Tā ir arī laba izvēle citiem vingrinājumiem, piemēram, tenisam un HIIT, un, lai gan mēs izvēlējāmies to kā labākos marinēšanas apavus vīriešiem, sieviešu versija ir arī karsta izvēle.

Apavu Arch Fit zolīte pieguļ jūsu pēdai, un tai ir ērts, podologa apstiprināts velves atbalsts. Lai iegūtu vairāk pielāgotu, varat noņemt zolīti un aizstāt to ar saviem ortopēdiskajiem ieliktņiem.

No visiem mūsu sarakstā iekļautajiem apaviem par šiem marinētiem apaviem ir visvairāk atsauksmju. Klienti saka, ka tie ir neticami ērti, pat ilgstoši atrodoties uz kājām.

Šos apavus izvēlējās profesionāļi marinētāji Ketrīna Parento un Taisons Makgafins, tāpēc jūs zināt, ka tam ir jābūt labam.

Vislabāk platām kājām: New Balance Fresh Foam v Lav V2

Plusi:

• Pieejams vidējos un platos izmēros
• Papildu papēža amortizācija
• Augsta apkakle novērš potītes traumas

Mīnusi:

• Smagākajā pusē
• Daži saka, ka apavu augstā apkakle ir neērta

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Šie apavi ir lieliska izvēle piklebola spēlētājiem ar platām kājām. Tam ir daudz amortizācijas papēžā un augsta apkakle, lai noturētu potīti vietā, lai jūs varētu saglabāt stabilitāti laukumā.

4. novembra zīme

Negatīvā puse ir tāda, ka daži uzskata, ka augstā potītes apkakle ir neērta. Tomēr to var viegli atrisināt ar garākām zeķēm, lai novērstu kairinājumu.

Neskatoties uz augsto apkakli, apaviem ir pozitīvi vērtējumi no tiem, kuriem ir īpaši platas kājas. Klienti saka, ka ir daudz polsterējuma, un viņi saka, ka apavi ir ērti un stilīgi.

Šie apavi ir lieliska izvēle piklebola spēlētājiem ar platām kājām. Tam ir daudz amortizācijas papēžā un augsta apkakle, lai noturētu potīti vietā, lai jūs varētu saglabāt stabilitāti laukumā.

Vispiemērotākais šaurām kājām: Nike Zoom Vapor 11

Plusi:

• Pieguļošs
• Stilīgs
• Lieliski piemērots spēlēšanai iekštelpās un ārā

Mīnusi:

• Šaura pirksta kaste
• Brauc liels

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Lielākā daļa Nike tenisa apavu ir izstrādātas ar šauru purngalu, tāpēc nav pārsteigums, ka zīmola vislabāk pārdotās marinēšanas un tenisa apavi Zoom Vapor 11 ir labi piemēroti tiem, kam ir šauras pēdas.

Šīm kedām, kas ir piemērotas lietošanai iekštelpās un ārā, ir gluds dizains, kas, mūsuprāt, ir viena no stilīgākajām šajā sarakstā.

Protams, estētika nav viss. Šīs kedas ir izgatavotas no izturīga, elpojoša sieta, kas atbalsta pēdu, un atsperīgu zoli, kas nodrošina ātras sānu kustības.

Daži recenzenti iesaka pasūtīt mazāku izmēru, ja atrodaties starp izmēriem.

Lielākā daļa Nike tenisa apavu ir izstrādātas ar šauru purngalu, tāpēc nav pārsteigums, ka zīmola vislabāk pārdotās marinēšanas un tenisa apavi Zoom Vapor 11 ir labi piemēroti tiem, kam ir šauras pēdas.

Labākais budžets: Asics Gel Renma

Plusi:

• Ērts gēla amortizācija
• Atbalstošs
• Stilīgs

Mīnusi:

• Daži saka, ka jūtas smagi

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Ja meklējat kurpes, kas dubulto atbalstu un vērtību, Asics Gel-Renma to dara. Tie ir izturīgi apavi, kas nodrošina papildu atlēcienu, lai palīdzētu jums pārvietoties pa laukumu.

Gel-Renma izceļas ar elastīgām rievotām zolēm un zīmola patentēto TRUSTIC tehnoloģiju, kas ir izstrādāta, lai novērstu ceļgalu un potīšu traumas, vienlaikus nodrošinot mērenu arkas atbalstu.

Šiem apaviem ir arī ASIC raksturīgā gēla tehnoloģija, kas samazina sasprindzinājumu, ko jūtat, metoties pēc bumbas vai ātri pārvietojoties pa laukumu.

Recenzenti saka, ka šie apavi ir ērti, atbalstoši un laika gaitā labi turas. Daži min, ka tie tomēr ir nedaudz smagāki par citiem marinētiem apaviem.

Ja meklējat kurpes, kas dubulto atbalstu un vērtību, Asics Gel-Renma to dara. Tie ir izturīgi apavi, kas nodrošina papildu atlēcienu, lai palīdzētu jums pārvietoties pa laukumu.

Labākais atbalsts: Wilson Rush Pro Ace Pickler

Plusi:

• Elpojošs
• Papildu polsterēta starpzole
• Augsta blīvuma gumijas zole

Mīnusi:

• Tikai viena krāsa
• Dažiem dizains ir par šauru

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Wilson’s Rush Pro Ace, kas ir īpaši izstrādāti marinēšanai, ir ērti, ietilpīgi, labi izgatavoti apavi, kas vislabākajā veidā pārspēj atbalstu.

20. augusta zodiaka zīme

Apavu dizains palīdz koriģēt jūsu gaitu ar asimetrisku šasiju, kas nofiksē pēdas vietā, lai nodrošinātu drošu un atbalstošu piegulšanu. Lai gan šie apavi ir izgatavoti no viegliem, elpojošiem materiāliem, tie joprojām nodrošina stabilitāti un kontroli.

Recenzenti atzīmē, ka šie apavi neslīd uz laukuma virsmas un nodrošina plašu atbalstu pat ilgāku maču laikā.

Wilson’s Rush Pro Ace, kas ir īpaši izstrādāti marinēšanai, ir ērti, ietilpīgi, labi izgatavoti apavi, kas vislabākajā veidā pārspēj atbalstu.

Videi draudzīgākais: Adidas Solematch Control

Plusi:

• Izgatavots no pārstrādāta materiāla
• Ļoti izturīgs
• Lieliski piemērots spēlēšanai brīvā dabā

Mīnusi:

• Dažiem cilvēkiem nepatīk augstā potītes apkakle
• Pārāk slidens iekštelpu laukumiem

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Adidas Solematch Control ir kulta iecienītākais sīpola spēlētāju vidū, un tas daļēji ir izgatavots no pārstrādātiem materiāliem.

Šie apavi nodrošina atlēcienu, amortizāciju un atbalstu. Ārzole ir izstrādāta, lai novērstu pēdas vilkšanu, kas var notikt pasniegšanas, volejinga un ātras sānu kustības laikā. Galu galā tie ļauj jums ātri piecelties.

Lai gan tehniski tie ir tenisa apavi, recenzenti saka, ka šie apavi ir lieliski piemēroti āra marinēšanai. Ņemiet vērā, ka tie ir nedaudz gludi iekštelpu laukumiem.

Adidas Solematch Control ir kulta iecienītākais sīpola spēlētāju vidū, un tas daļēji ir izgatavots no pārstrādātiem materiāliem.

Vislabāk iekštelpām: Babolat Jet Match 3

Plusi:

• Plaša purngalu kaste
• Izņemama zolīte
• Par pieņemamu cenu

Mīnusi:

• Vīriešiem pieejams vairāk krāsu nekā sieviešu

Pieejamie izmēri:

Krāsu veidi:

Svars:

Šīs kedas nav īpaši paredzētas marinēšanai, taču tās ir lieliski piemērotas iekštelpu un āra sporta veidiem. Patiesībā tie ir vieglākie apavi šajā sarakstā par dažām uncēm.

Ar īpašu amortizācijas sistēmu un triecienu absorbējošu formas paliktni šie apavi ir izdevīgi stabilitātei un atbalstam ātrās kustībās, kā arī locītavu sāpēm. Turklāt tie ir zem 100 USD.

Zvaigžņu atsauksmes liecina, ka šo zīmolu ir vērts zināt. Labākā daļa? Viņi saņem lieliskas atsauksmes par izturību un komfortu. Tomēr, iespējams, vēlēsities palielināt izmēru.

Šīs kedas nav īpaši paredzētas marinēšanai, taču tās ir lieliski piemērotas iekštelpu un āra sporta veidiem. Patiesībā tie ir vieglākie apavi šajā sarakstā par dažām uncēm.

Salīdzinot labākos kurpes marinēšanai

FAQ

Līdzņemamā

Pickleball ir jautrs veids, kā iekļaut vingrinājumus savā rutīnā, un tas var nopietni ietekmēt jūsu fizisko un garīgo veselību! Kamēr jūs nokļūstat uz labākajiem piklebola apaviem, lai paceltu savu sniegumu laukumā jaunā līmenī, neaizmirstiet ieguldīt marinēta bumba , arī.