Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kolagēna sviestmaize ir stingrākas ādas un mazāk smalku līniju noslēpums

  Sieviete ar kvēlojošu ādu Attēla ar kņads / Istockapril 28, 2025, mēs rūpīgi pārbaudām visus produktus un pakalpojumus, kas parādīti Mindbodygreen, izmantojot mūsu Tirdzniecības vadlīnijas. Mūsu izvēli nekad neietekmē komisijas, kas nopelnītas no mūsu saitēm.

Mēs to sakām visu laiku šeit, MBG: labākā pieeja veselīgai ādas novecošanai prasa gan ārēju un iekšējās metodes. Kolagēnu atbalstoši pārtikas produkti ir tikpat svarīgi kā augsto tehnoloģiju serumi un krēmi-jūs pat varētu strīdēties kokteiļus ir Ādas kopšana. (Ir iemesls, kāpēc Tik daudz skaistumkopšanas zīmolu ir izveidojuši parakstu smoothie maisījumus līdzās viņu palaišanai.)





Tātad, mēs ļoti aicinām jūs malkot Kolagēna pastiprinošais smoothie un Slice on kolagēna stimulējot aktuālus stingrākai, jauneklīgākai ādai. Vai arī, lai ietu papildu jūdzi, kāpēc gan nerunāt pakāpienus vienā Kolagēna atjaunošanas rutīna ? Šī zemāk esošā 'kolagēna sviestmaize' var tikai dot jums lielāku sprādzienu par jūsu buku.

Kolagēna sviestmaizes hakeru tvirtākai ādai

Zemāk-soli pa solim recepte vienmērīgākai, plumpper ādai: 



1.

Uzklājiet AHA masku

Pēc sejas attīrīšanas slieciet uz Kas maska, lai veicinātu šūnu apgrozījumu un stimulētu kolagēnu - tā ir aktuālā rutīnas daļa, kas, pazīstama ar jūsu sviestmaizes 'maizi'. 



Jūs varētu vēlēties izvēlēties formulu ar glikolskābe jo īpaši, kā ir pierādīts šai AHA Palielināt kolagēna ražošanu Viens kad lieto lokāli. (Tas izraisa atjaunojošu dziedinošu reakciju ādā, kas veicina kolagēna ražošanu.) Un, veicinot kolagēna sintēzi, tas var palīdzēt jūsu ādai saglabāt tās lielību. 'Pētījumi parādīja, piemēram, ka sešu mēnešu lokālā glikolskābe stimulē a Epidermas biezuma palielināšanās par 27% Rādītājs , 'Hadlijs Kings reiz MBG pastāstīja par aktuālo. 

zodiaka zīme 23. septembris

Vienīgais mīnuss ir tas, ka glikolskābe dažiem var būt kairinoša, jo tai ir mazāks molekulārais izmērs (tas nozīmē, ka tā diezgan ātri iekļūst ādā). Ja esat jutīgs pret spēcīgo AHA, mandeļu skābe var būt maigāks kolagēna atjaunošanas mijmaiņas palīdzēt stimulēt kolagēna ražošanu un samazināt novecošanās pazīmes 3 Apvidū 



Dažu masku tirgū? Mēģināt Ole Henriksena rasas 25% AHA + PHA zibspuldzes sejas pīlinga sejas maska Verdzība Renē Rouleau trīskāršās ogas izlīdzināšanas miza , vai Alpyn Beauty Wild Huckleberry Radiance Recovery miza Apvidū 



2.

Malkojiet uz ādas kokteilija

Kā jūsu maska ​​marinē, satveriet savu blenderi. Redziet, jūs, iespējams, jau zināt, ka kolagēnam ir liela loma veselīgas, jauneklīga izskata ādas atbalstīšanā, bet- nopūta , jūsu dabiskais līmenis samazinās līdz ar vecumu. 

Tomēr ir pierādīts, ka hidrolizēti kolagēna peptīdi palīdz veicināt  Ķermeņa dabiskā kolagēna ražošana 4 un citas molekulas, kas veido ādu, piemēram, elastīns un fibrilīns.



Rezultātā pētījumi rāda, ka šie kolagēna peptīdi spēj Atbalstiet ādas elastību un dermas kolagēna blīvumu 5 Apvidū 



Jums jāņem Kolagēns katru dienu, lai gūtu labumu -Tāpat kā jebkurš ciets ādas kopšanas režīms, tas nav vienreizējs darījums, bet kāpēc gan nedzert uz kolagēna smoothie, jo jūsu kolagēna stimulējošā maska ​​absorbē?

Tādā veidā jūs atbalstāt kolagēna ražošanu ar iekšējo pieeju vienā kritienā. 

Atrodiet vēl kādu zvaigžņu Ādas smoothie receptes šeit , bet šeit ir mans aizrautības sajaukums, ja jums nepieciešama ātra inspo: 



  • 1 glāzes saldētas ogas
  • 2 ēdamkarotes grieķu jogurts
  • 1 Kolagēna pulvera pasniegšana ( Atrodiet mūsu iecienītākās formulas šeit )
  • 1 sauja spināti
  • 1 ēdamkaroti sasmalcināts kokosrieksts 
  • 1 glāzes kokosriekstu ūdens 
  • 1 ēdamkaroti mandeļu sviests 
3.

Bloķēt mitrumu

Pēc maskas mazgāšanas un smoothie jūs vēlēsities aizzīmogot mitrumu. Paturiet prātā, ka a Spēcīga ādas barjera ir pilnīgi būtiska veselīga kolagēna uzturēšanai. Kad jūsu ādas barjeras funkcija ir apdraudēta, tā kļūst caurlaidīgāka, ļaujot kairinātājiem, piesārņojumam un citiem mikrobiem ienākt un nodarīt postījumus. 

Tātad, papildiniet kolagēna sviestmaizi ar mitrinošu sejas krēmu vai, ja jums ir papildu laiks rezerves laikā, mitrinoša maska. Es mīlu Sonsie ādas vairāku mitruma maska lai nomierinātu manu ādu pēc mapes, kā arī Oneskin's OS-01 sejas krēms Lai piepildītu manu ādu ar kolagēnu atbalstošiem peptīdiem.

Līdzņemšana

Kolagēnu atbalstīšanas prioritāšu noteikšana aktuālos un Papildinājumi ir jūsu vienvirziena biļete uz stingrāku ādu.

decembra zodiaka simbols

Dienās, kad jums ir papildu laiks, lai saudzētu, apsveriet iespēju abus soļus apvienot sviestmaizei līdzīgā veidā: slieciet uz kolagēna stimulējošo aktuālu, patērējiet papildinājumu (ideālā gadījumā spilgtam, yummy smūtijam), pēc tam visu aizzīmogojiet ar mitrinošu krējumu. Viegls kā pīrāgs - vai mēs teiktu sub?

Dalieties Ar Draugiem: