Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Nav retinola ventilators? Nav problēmu - 3 citi veidi, kā atvieglot grumbiņas

Attēla ar Sergejs Filimonovs 2025. gada 19. februāris

Kaut arī retinols ir viens uzticams risinājums neskaitāmām ādas bažām, ieskaitot smalkas līnijas, tas nav piemērots visiem.





Ja esat izgājis cauri bezrecepšu Retinola produkti Tikai tāpēc, lai tiktu galā ar kairinājumu, jutīgumu un apsārtumu, zināt, ka jūs noteikti neesat viens.

Par laimi, tur ir daudz vairāk veselīgu ādas novecošanās līdzekļu. Nākot, trīs lieliskas iespējas pārbaudīt, vai retinols nav jūsu lieta: 



1.

Kolagēna piedevas 

Jūs varat pievērsties grumbām pie avota, pievienojot a kolagēna papildinājums uz jūsu rutīnu. Skatiet, lai āda darbotos vislabākajā un šķiet jauneklīga, ir jāsaglabā dermas slāņa struktūra, bet novecojot, šī struktūra cieš, jo cieš, jo cieš, jo cieš, jo cieš, jo cieš, jo cieš, jo veci fibroblasti ražo mazāk kolagēna Viens Apvidū 



Tā rezultātā rodas ādas novecošanās pazīmes, piemēram, sagging un smalkas līnijas, kas parasti ir visizcilākie uz sejas.

Palēninot jūsu dabisko ražošanu, kolagēna papildināšana var palīdzēt atjaunot procesu Apvidū 



Daži cilvēki pieņem, ka kolagēnu nevar absorbēt un izmantot ķermenis, bet Tas ir pilnīgs mīts Apvidū Tikai viens brīdinājums: jums jāatrod hidrolizēts  kolagēns peptīdi, lai nodrošinātu pareizu absorbciju.



Vai nezināt, kur meklēt? Mēs esam apkopojuši sarakstu Labākās iespējas tirgū šeit lai to atvieglotu. 

2.

Retinola alternatīvas 

Kas attiecas uz aktuālu ārstēšanu, saglabājiet a Bakuchiol seriāls uz rokas. Padomājiet par šo sastāvdaļu kā retinola maigāku brālēnu. Lai gan Bakuchiol nav pētīts tik plaši kā retinols, agrīnie rezultāti ir diezgan daudzsološi. 



Vienā dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā 'Bakuchiol un retinols gan ievērojami samazināja grumbu virsmas laukumu, gan hiperpigmentāciju, bez statistiskas atšķirības starp savienojumiem Rādītājs , 'Pētnieki atzīmē. 



Labākā daļa? Bakuchiol lietotāji ziņoja par mazāk neērtām blakusparādībām, piemēram, sausumu un kairinājums , savukārt retinola lietotāji ziņoja par lielāku sejas ādas mērogošanu un dzēlēšanu.

taurus sieviete svari vīrietis
3.

Sejas masāža 

Visbeidzot, sāciet masēt seju, ja vēl neesat to izdarījis - un tiem, kas ir eksperimentējuši ar šo rituālu ieslēgtu un izslēgtu, apsveriet iespēju to padarīt par skavu ikdienas gaitās. 

Ir daudz veidu, kā to izdarīt, kā arī vēl vairāk instrumentu tirgū, lai izpētītu. Jūs varat izvēlēties gua sha, sejas rullīti vai izmantot savas divas rokas. Lai iepazītos ar pamatiem, Pārbaudiet šo rokasgrāmatu Apvidū



Līdzņemšana

Retinols ir ļoti efektīvs, lai atvieglotu smalkās līnijas un grumbiņas, taču dažiem cilvēkiem tas var būt kairinošs.

Ja tā izklausās kā pazīstama cīņa, apsveriet iespēju meklēt kolagēna piedevas, Bakuciol aktuālus un sejas masāžu, lai veicinātu jaunības izskata ādu, sans jutība. Un vairāk veselības novecojošu ādas kopšanas padomiem, Apskatiet šo Derm apstiprināto rutīnu Apvidū 

Vairāk par šo tēmu

Vairāk dzīvesveida

Populāri stāsti

9 Aloe Veras izmantošanas priekšrocības ādas kopšanai un citam 25 Dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu kvēlojošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY dzidrinot šampūnu Sausa suka: soli pa solim + labākie ādas ieguvumi 13 dabiski mitrinātāji, kurus varat atrast virtuvē Kā likt matiem augt ātrāk: 8 dabiski matu augšanas padomi

Dalieties Ar Draugiem: