Obligāti jācenšas ārstēt tumšo plankumu: protokols, ko L.A. sejas izmanto uz viņas pašas ādu

Tumšie plankumi ir viena no visizplatītākajām sūdzībām par ādas kopšanu, par kuru dzirdu no mūsu auditorijas. Un, ja jūs domājat par tumšo plankumu pamatcēloņiem, ir jēga, kāpēc tie ir tik izplatīti.

Tumši plankumi ko izraisa pigmenta pārprodukcija ādas šūnās, ko sauc par melanocītiem. Šis pigmenta ražošanas kāpums ir iekaisums ādā. Kad mūsu āda ir iekaisusi - vai no UV starojuma, pūtītēm, hormoniem, stresa vai kaut kā cita - tas stimulē šos melanocītus Viens Lai izveidotu vairāk pigmenta.

Rezultāts? Plankumi vai plāksteri epidermā, kas ir tumšāka nokrāsa nekā pārējā sejas daļa 

Nesen es tērzēju ar estētiķi Candace Marino , kurš ir nopelnījis sev ļoti piemērotu “L.A. sejas” monikeru. Viņa pievienojās man uz manas aplādes Tīra skaistumkopšanas skola kurā mēs runājām Viņas pieeja ādas kopšanai , kā viņa rūpējas par sevi un savu iecienīto ādas kopšanas procedūru. Mēs daudz laika pavadījām, apspriežot pigmentācijas jautājumus, jo viņa atzīmē, ka tie parasti ir viņas galvenās rūpes par sevi. 

“Es jūtos kā tāpēc, ka esmu cīnījies ar Melasmu un esmu par to ļoti atvērts. Es piesaista klientūru, kas patiešām ir vērsta uz pigmentāciju. Jūs vienmēr piesaista to, ar ko nodarbojaties, jo esat neaizsargāts un runājat par to, ”viņa saka. “Tātad cilvēki domā, Ja viņa var dabūt savu melasmu zem iesaiņojuma, es varu saņemt mīnu zem iesaiņojuma Apvidū

Šeit viņas mērķtiecīgā pieeja pigmentācijas problēmu ārstēšanai. 

Profilakse ir galvenā: 'Tumšie plankumi nav obligāti'

Daudzas novecošanās procesa daļas ir neizbēgamas. Kad mēs novecojam, mainās mūsu ķermenis, un ādas izmaiņas noteikti ir daļa no šīm izmaiņām. Tas ir tikai dzīves fakts. 

Tomēr dažas izmaiņas var pilnībā novērst ar pareizajiem soļiem. 'Teksturāla novecošanās, piemēram, grumbas un smalkas līnijas - ir kaut kas, ko jūs sagaidāt, kad cilvēki noveco, bet pigments nav obligāts,' viņa saka. 'Ja jūs aizsargājat un rūpējaties par savu ādu, jums nav jābūt krāsas maiņai.' 

'Kad mēs runājam par saules bojājumiem un pigmentāciju no novecošanās procesa, man jāiesaka sauļošanās līdzeklis, jo mēs vēlamies aizsargāt šo ādu. Ārstēšanas veikšanā nav jēgas vai izmantot citu Produkti pigmentam Ja jūs gatavojaties vēl vairāk iegūt saules bojājumus, 'viņa saka.

Ārpus saules aizsardzības ir svarīgi pieturēties pie pamatiem.

'An antioksidanta serums ir obligāts, lai pārklātu un aizsargātu šūnas, lai tās novērstu turpmāku pigmentāciju. Tie faktiski var kavēt pigmenta veidošanos. Un vakarā man patīk a retinols Vai arī kaut kas, kas palīdzēs paātrināt šūnu apgrozījumu, 'viņa saka.' Ar pareizo profilaktisko ādas kopšanu un ārstēšanas plānu - kur jūs darāt lietas, lai atdzīvinātu ādu - jums absolūti nav jābūt traks tumšiem plankumiem. '

112 eņģeļa numurs

Ir arī svarīgi, lai jūsu profilaktiskie soļi pārsniegtu lokālu ādas kopšanu un būtu saistīti ar dzīvesveida paradumiem. Noteikti ēdiet stabilu, barības vielu blīvu diētu, jums ir A Stresa pārvaldības prakse jūs varat paļauties un saņemt atbilstošu gulēt savam ķermenim Apvidū

Jūs varat arī salocīt Ādas atbalstošie piedevas , kas veicina jūsu ķermeni ar pareizajām barības vielām, lai iegūtu optimālu ādas atbalstu.

Un, protams, vissvarīgākais profilakses solis: Sauļošanās līdzeklis Apvidū 

Izmantojiet pigmenta inhibitoru un salapot 

Līdzās antioksidantiem (kas vienmēr ir svarīgi) meklējiet sastāvdaļas, kas darbojas kā tumšās vietas inhibitori. 

Tumšo plankumu sastāvdaļas mēdz darboties vienā no trim veidiem: pirmajām, ierobežojot pigmenta pārprodukciju, apiet melanīna ražošanas ceļus (vai mērķauditorijas atlasi tumšus plankumus avotā). Otrais notiek ar pīlinga un ādas šūnu apgrozījumu, tādējādi paātrinot izbalēšanas procesu. Pēdējais veids ir risināt kaitējumu videi un iekaisumu, kas, kā mēs zinām, vispirms var izraisīt tumšos plankumus.

“[Tādā veidā] es strādāju pie jauna pigmenta novēršanas, kamēr es laboju zaudējumus, ko jau esmu nodarījusi,” viņa atzīmē. 

Šeit ir dažas no labākajām iespējām, ko meklēt aktuālos produktos. 

• Kojīnskābe : Kojīnskābe kavē tirozīni, fermentu, kas atbild par pigmenta pārprodukciju. Pētniecības norādīts, ka sastāvdaļai ir spēja Spilgtē ādu un izbalē tumši plankumi Rādītājs Apvidū 
• Lakrica sakne: Šī dabiskā sastāvdaļa palīdz ierobežot melanīna pārprodukciju 3 , kā rezultātā rodas vienmērīgāka sejas krāsa. 
• Niacinamīds:  Līdz ar to, ka tas ir antioksidants, tas var palīdzēt hiperpigmentācija Apvidū Kā pierāda šis pētījums, niacinamīds kavē melanosomu pārnešanu 4 , kā rezultātā rodas gaišāka āda un samazināts izskats tumši plankumi pēc četru nedēļu ilgas konsekventas lietošanas.
• Ahas & bas: Alfa-hidroksi skābes - līdzīgi pienskābe, glikolskābe un mandeļu skābe -un beta-hidroksi skābes, piemēram, salicilskābe, elpo gaiši tumšus plankumus, vienkārši pīling ādu. 
• Retinols : Zvaigžņu sastāvdaļa Veicina ādas šūnu apgrozījumu 5 , kas daudz ātrāk palīdzēs izbalināt virsmas līmeņa pigmentāciju. 
• C vitamīns: Pētījumi liecina Ar Tas, ka tas var palīdzēt atvieglot tumšus plankumus, ko izraisa saules iedarbība, kā arī samazināt oksidatīvo stresu (pigmentācijas problēmu izraisītājs). 
• Arbutīns (vai alfa arbutīns): Šī ir dabiska hidrohinona versija, bez visām blakusparādībām. Pētījumi norāda, ka tas spēj atvieglota hiperpigmentācija Plkst. darbojoties kā tirozīnāzes inhibitors. 

Izmantojiet anti -iekaisuma ādas kopšanas līdzekļus, lai izvairītos no uzliesmojumu palielināšanas

'Viņi saka, ka iekaisums ir iemesls gandrīz visām bažām par vecumu un visām slimībām, tāpēc mēs vēlamies samazināt iekaisumu,' viņa atzīmē. Un viņa nekļūdās: kad iekaisuma spirāles nekontrolē, tā posta ķermeni un īpaši ar ādu, tā var izraisīt plankumus, kolagēna sadalījumu, samazina barjeras funkciju, jutīgumu, sausumu un, protams, pigmentāciju. 

Tātad, kamēr vēlaties izmantot mērķtiecīgus aktīvus (piemēram, retinolu, C vitamīnu un pigmenta inhibitori ), jums jāpārliecinās, ka pārējās sastāvdaļas var tikt galā ar iekaisumu. “Meklējiet nomierinošas un nomierinošas sastāvdaļas, kas palīdz ar iekaisumu,” viņa atzīmē. 

Izvēlieties mizas pār lāzeriem, it īpaši, ja jums ir melasma

Arvien pieaugot biroja procedūru un profesionālās kvalitātes ārstēšanas veidošanā (līdztekus ikdienas aprūpei), tikai dabiski ļaudis varētu būt ziņkārīgi par to, kādas iejaukšanās varētu būt vislabākās tumšās vietās.

Maino atzīmē, ka ķīmiskās mizas ir viņas iet. “Es esmu liela ķīmiska mizas meitene. Ķīmiskās mizas ir pārsteidzošas, jo daudzas sastāvdaļas apspiež pigmentu, vienlaikus paātrinot apgrozījumu, ”viņa saka, atzīmējot, ka tas ir ideāls kombinācija tumšām vietām. “Bet tas arī darbosies ar porām, tekstūru, smalkām līnijām. Tāpēc, kad es domāju par sevi, tā vienmēr ir miza. Lielākajai daļai manu klientu man viņi ir nomizoti pāris reizes gadā. Man mizas ir zelta standarts daudzām ādas kopšanas problēmām. ” 

Kas attiecas uz citām intervencēm, piemēram, lāzeriem? “Es mīlu lāzerus īstā cilvēka rokās, bet kādam, piemēram, man pašam, jo ​​man ir melasma - es neesmu labs kandidāts daudziem lāzeriem ar viņiem saistītā karstuma dēļ,” viņa atzīmē. Tāpēc ir tik svarīgi atrast praktiķi, kurš var novērtēt jūsu unikālo ādu un novērtēt, kuri lāzeri - ja vispār - darbotos jūsu labā. 

krāsu sapņu ķērājs

Līdzņemšana

Tumšie plankumi un pigmenta problēmas ir pārvaldāmas - un vairumā gadījumu pilnībā izvairās - ar pareizo ārstēšanu. Paņemiet to no kāda, kurš nodarbojas ar pigmentu, uztraucas par sevi, piemēram, Marino.