Uzlabojiet savu acu aizsardzības spēli ar šiem modernajiem zilās gaismas kontaktiem

Kā žurnālists un attālināts darbinieks es katru dienu pavadu neskaitāmas stundas pie ekrāna, pētot, rakstot, rediģējot un vienkārši veicot savus ikdienas uzdevumus. Es sāku valkāt zilas gaismas brilles apmēram pirms trim gadiem (pirms pandēmijas, pirms tā bija “vēsi”).

Es arī neesmu iesācējs kontaktlēcu lietošanā. Pēc tam, kad trešajā klasē pārāk daudz reižu dabūjis pa seju ar basketbola bumbu (zvēru, postu nepazīsti, kamēr neesi iesists pa degunu, nēsājot metāla rāmjus), bija laiks pārslēgties uz kontaktiem plkst. nobriedis deviņu gadu vecums.

Es nevarētu dzīvot bez saviem kontaktiem, un man patīk, cik manas zilās gaismas brilles palīdz samazināt zilās gaismas ekspozīcija , taču abu apvienošana ir greznība, ko es nedomāju, ka varēšu piedzīvot tuvākajā laikā — līdz brīdim, kad ieraudzīju Johnson & Johnson’s jaunākais paziņojums par kontaktlēcām , tas ir.

Kontakti ar zilās gaismas filtrēšanas tehnoloģiju.

Mūsu pārsvarā digitālajā pasaulē mūsu acis ir saskaroties ar nepieredzētiem izaicinājumiem palielināta ekrāna laika dēļ ( ekrāna nogurums , digitālā acu spriedze, acu sausums , un palielināta zilās gaismas ekspozīcija, lai nosauktu tikai dažus).

Lai cīnītos pret šīm globālajām acu veselības problēmām, Johnson & Johnson tikko paziņoja par tās uzsākšanu Acuvue Oasys Max 1-Day kontaktlēcas , kam ir novatoriska zilās gaismas bloķēšanas tehnoloģija, kas filtrē 60% zili violetās gaismas un samazina gaismas izkliedi.

Kā zilā gaisma ietekmē acu veselību.

Zinātnieks norāda, ka zilā gaisma dabiski izkliedējas vieglāk nekā cita gaisma Deshanie Rai, Ph.D., FACN , OmniActive Health Technologies zinātnisko un regulējošo lietu viceprezidents, iepriekš teica mbg. 'Tas samazina kontrastu, un tāpēc acīm ir jāstrādā vairāk, lai redzētu smalkās detaļas,' skaidro Rai.

No darba līdz dīkstāvei ekrāna laiks ir iefiltrējies gandrīz visās mūsu dzīves jomās. Ir pienācis laiks pielāgoties mūsu digitāli prasīgajam dzīvesveidam, izmantojot proaktīvus pasākumus, kas var palīdzēt pasargāt mūs no zilās gaismas iedarbības, acu noguruma un citiem 21. gadsimta bažas par acu veselību .

Kā pasargāt mūsu acis no zilās gaismas.

Zilās gaismas iedarbības samazināšana, ierobežojot ekrāna lietošanas laiku, valkājot zilas gaismas bloķējošas ierīces (piemēram, brilles un kontaktus) un valkājot saulesbrilles, atrodoties ārpus telpām, lai aizsargātu acis no lielākā zilās gaismas avota (saules), kā arī aptumšojot LED gaismas. mūsu māja ( īpaši ap gulētiešanas laiku ) ir lieliska vieta, kur sākt.

55 eņģeļu skaitļa mīlestība

Bet, kā jūs, iespējams, jau esat pamanījis, zilā gaisma ir visur — ne tikai mūsu tālruņa un datora ekrānos. Tāpat kā Johnson & Johnson, daudzi uzņēmumi rada produktus, kuru mērķis ir samazināt zilās gaismas iedarbību, taču zilās gaismas ierīču lietošana neatrisinās visas mūsu acu veselības problēmas.

acu veselība+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(17)

Pēc optometrista domām Džefs Anšels, O.D., FAAO , šī jaunā tehnoloģija kalpo tikai tam, lai saglabātu maldīgos priekšstatus par to, kas patiešām nepieciešams, lai aizsargātu acis no zilās gaismas visu diennakti. 'Zilas gaismas brilles [un kontaktlēcas] nodrošina minimālu aizsardzību; vislabākā aizsardzība ir luteīna un zeaksantīna lietošana,'* Anshel iepriekš stāstīja mbg .

Makulas karotinoīdi luteīns un zeaksantīns neitralizē brīvos radikāļus un filtrē zilo gaismu, darbojoties kā “iekšējās saulesbrilles”, lai palīdzētu aizsargāt mūsu acis no pārmērīgas iedarbības, kas mūsu modernajā digitālajā pasaulē kļūst arvien izplatītāka.*

Mūsu ķermenis pats nespēj ražot šos labvēlīgos karotinoīdus, tāpēc mums tie ir jāsaņem no uztura. Ar luteīnu un zeaksantīnu bagāti pārtikas avoti ir lapu zaļumi, zaļie zirnīši, apelsīnu pipari un avokado.

Vēl vienkāršāks veids, kā nodrošināt, ka saņemat pietiekami daudz šo makulas karotinoīdu? Apsveriet iespēju lietot a premium piemaksa ar abu efektīvām devām.

mbg acu veselība+ nodrošina klīniski pamatotas luteīna un zeaksantīna devas (no kliņģerīšu ziedu ekstrakta), kā arī papildu redzi atbalstošus botāniskos līdzekļus astaksantīnu (citu acu kritisko karotinoīdu), Patagonian maqui ogas un safrānu, lai veicinātu 360 grādu acu veselība, funkcija un ilgmūžība .*

Līdzņemamā.

Johnson & Johnson zilās gaismas filtrēšanas kontaktiem ir revolucionāra tehnoloģija, kas palīdz aizsargāt mūsu acis no 60% zilās gaismas iedarbības, taču tā nav diezgan pietiek ar tehnoloģijām pārņemtajai pasaulei, kurā dzīvojam.

Divkāršojiet savas acu veselības stratēģijas, veicot a ikdienas, augstas kvalitātes papildinājums redzes ilgmūžībai piemēram, mbg acu veselība+ lai nodrošinātu, ka jūsu acis saņem barības vielas, kas tām nepieciešamas iekšējai, visu diennakti aizsardzībai pret pārmērīgu zilo gaismu.*

marta 5. zīme