Kā izvēlēties labāko retinolu savam ādas tipam + uzklāšanas padomiem no Derma

Ak, retinols - mūžīgi buzzy vitamīna A atvasinājums, kas dažiem var būt svēts Grāls, bet citiem - baiļu punkts. Sakarā ar potenci retinoīdi (Gan recepšu stipruma, gan bezrecepšu retinola lietussargu) šīs sastāvdaļas var viegli izmantot, izraisot kairinājumu, apsārtumu, jutīgumu utt. Jikes, mēs zinām.

Tomēr, ja to lieto pareizi, retinols var piedāvāt šova ieguvumus, sākot no izlaušanās un beidzot ar smalkām līnijām un grumbām, samazinot hiperpigmentāciju un daudz ko citu. Jums vienkārši jāzina pareizais veids, kā to izmantot savam ādas tipam un bažām. Lai saprastu, kā izvēlēties labāko retinolu saviem ādas mērķiem, mēs runājām ar valdes sertificētu dermatologu Courtney Rubin, M. D., FAAD , galvenais medicīnas darbinieks un līdzdibinātājs 1. attēls Apvidū Lūk, jūsu retinol 101:

Ņemt vērā savas ādas bažas

Ja jums ir pūtītes, vai Jutīga āda , jūs vēlēsities būt papildu uzmanīgs, iepērkoties retinola produktu. Atcerieties: Retinoīds ir jumta termins, un šajā kategorijā ietilpst daži dažādi produktu veidi, kā arī plašs koncentrāciju klāsts.

Skatīt, retinoīdi satur molekulu klasi, kas palīdz atslābināt bloķētās poras, saka Rubins. Bet atkarībā no tā, kas sava veida pūtītes Jums ir, jūs varat iegūt labākus rezultātus no recepšu līmeņa retinoīdiem, piemēram, tretinoīns vai Tazorac. Tomēr, sākot ar ārpusbiržas produktu un palielinot spēku laika gaitā, iespējams, nav slikta ideja (vairāk par to mazliet).

No otras puses, 'tiem, kuriem ir jutīga āda, man patīk meklēt produktus, kas satur iekapsulētu retinolu, kurā tiek izmantota tehnoloģija, kas' lēnāk atbrīvo retinolu, tāpēc tas vienlaikus nesit jūsu ādai, 'skaidro Rubins.

Turklāt tie, kuriem ir jutīga āda, gūs labumu no retinola formulas, kas satur arī barjeru atbalstošas ​​sastāvdaļas. Daži no Rubina favorītiem ir glicerīns, čalāns , keramīdi, un hialuronskābe Apvidū (Tas varētu nozīmēt, ka jūsu retinols ir krēms, nevis serums.)

Vienmēr, vienmēr atvieglojiet retinolu

'Viena no grūtākajām retinola lietošanas daļām ir retinizācijas process, kurā āda var kļūt kairināta vai sensibilēta, jo tā aklimatizējas retinolā,' skaidro Rubins. Tulkojums? Lēna un vienmērīga uzvar sacīkstēs. Tas nozīmē gan ar produkta potenci, gan to, cik bieži jūs to izmantojat.

Vai nezināt, kur sākt? Par laimi Rubins un 1. att. Komanda formulēja perfektu mīksto palaišanu retinola lietošanai. 'Mēs, 1. attēlā, izstrādājām retinola pakāpiena sistēmu, kas ļauj jūsu ādai aklimatizēt retinolu savā unikālā tempā, bez kairinājuma,' viņa skaidro. Pirmais solis: 1. att. Retinola nakts krēms Nr.1 Apvidū

Pēc maiga retinola lietošanas sešas līdz astoņas nedēļas, Rubins iesaka to sasist līdz nedaudz augstākai iedarbībai. Cik bieži jūs lietojat savu serumu, ir patiesi atkarīgs no tā, ko var paciest jūsu unikālā āda. Tomēr kopumā spēcīgi retinoīdi, iespējams, izraisīs kairinājumu, ja tos lietos vairāk nekā vienu vai divas reizes nedēļā. Atkal vislabāk ir sākt lēni un pēc vajadzības virzīties uz augšu.

Savienojiet savu retinolu ar barjerām mīlošām sastāvdaļām

Vakaros jūs izmantojat retinolu, visām citām jūsu darbībām jākoncentrējas uz hidratāciju. 'Man patīk slāni mitrināt produktus ar hialuronskābi un nomierinošiem produktiem ar niacinamīds ar manu retinolu. Šīs sastāvdaļas atbalsta ādas barjeru un palīdz samazināt kairinājuma risku, 'skaidro Rubins.

Vissvarīgākais noteikums: izvairieties ķīmiskā pīlinga Jūsu retinola naktī - periods. Šo sastāvdaļu sajaukšana ievērojami palielinās jūsu kairinājuma risku. Tomēr naktī izmantojot pīlinga serumu pirms Var faktiski palīdzēt padarīt jūsu retinolu vēl efektīvāku (t.i., ādas riteņbraukšanu). 

Iegādājieties šos produktus

1. attēls

Raksturs

Līdzņemšana

Pateicoties tā iespaidīgajam ieguvumu sarakstam un ilgstošam to, kā arī to sarakstam, retinols ir kļuvis par diezgan iemīļoto (tomēr mulsinošo) sastāvdaļu ādas kopšanas telpā. Ja vēlaties izmantot šo sastāvdaļu, atcerieties ņemt vērā jūsu ādas veidu un bažas, sāciet lēnām un vienmēr izmantojiet to kopā ar mitrinošām sastāvdaļām, nevis pīlingu. Vai neesat pārliecināts, kur ievietot retinolu ādas kopšanas rutīnā? Lūk Pakāpeniski ceļvedis nakts ādas kopšanas līdzekļu slāņošanai Apvidū

5. maijā parakstīties