Mans godīgais pārskats par Brooks Ghost Running kedām, kā maratonists

Podologi un skriešanas eksperti (un pat mana dvīņumāsa) ir ieteikuši Brooks Ghost kedas jau vairāk nekā desmit gadus, tomēr man (maratonistam) vajadzēja līdz apavu 15. atkārtojumam, lai to pārbaudītu. Un tagad, kad es to izdarīju, es spārdu sevi, jo tik ilgi gaidīju, lai pievienotu šo ērto apavu savam skriešanas rīku komplektam.
Pēdējās divas nedēļas esmu testējis Brooks Ghost 15 skriešanas kedas — un, lai gan man ir arī citi pāri, kuriem esmu uzticīgs, esmu bijis patīkami pārsteigts par to, cik ļoti es tās mīlu. Vienkārši sakot: šie apavi padara skriešanu jautru un vieglu, pat ja man ir 4 mēnešu pārtraukums.
Un tas nav tikai komforts, kas liek skrējējiem, veselības aprūpes darbiniekiem un soļotājiem tik ļoti uzticēties šīm kedām. Iedziļināsimies visā, kas jums jāzina, pirms pārbaudāt sev, kā arī to, ko podiatri un fitnesa treneri saka par Brūksa spoks 15 .
Brūksa spoks 15
Brūksa spoks 15

Nav laika ritināt? Lūk, kas jums jāzina
- esmu bijis distances skriešana vairāk nekā desmit gadus, tāpēc esmu pārbaudījis desmitiem apavu. The Brūksa spoks 15 izceļas ar ērtībām jau no kastes un ar plīša piezemēšanos, ko jūtat katrā solī.
- Podologi ir ieteikuši Brūksa spoks 15 mindbodygreen skriešanai, staigāšana , vai ikdienas valkāšanai, un īpaši cilvēkiem ar augstas arkas vai platas kājas . Turklāt apavi ir nopelnījuši APMA pieņemšanas zīmogs .
- The Brūksa spoks 15 ir plaši amortizatori, kas padara tos par lielisku izvēli tiem, kam ir nosliece uz locītavu sāpēm. Šie apavi piešķir patiesu nozīmi vārdam 'staigāšana (vai skriešana) pa mākoņiem'.
Kā tiek veidots Brooks Ghost 15
Neitrāli skriešanas apavi, Brūksa spoks 15 ir paredzēts distances skriešanai, ikdienas skrējieniem vai pastaigai. Jaunākajā iterācijā ir uzlabots amortizācija, vienmērīgākas pārejas un uzlabota augšdaļa, un šīs detaļas ir tās, kas to nopelnīja. APMA pieņemšanas zīmogs .
Apaviem ir 12 mm kritums (augstākajā galā), un tas sver 9,1 unci (šķiltavā pusē). Lai gan zīmols iesaka šos apavus skriešanai pa ceļu, esmu atklājis, ka tā ir arī lieliska iespēja skriet uz skrejceļa.
Kas mēdz izcelties visvairāk par Brūksa spoks 15 ir tā plīša amortizācija, kas iegūta no vieglā DNA Loft v2 polsterējuma starpzolē. Šis mīkstais polsterētais dibens nodrošina mīkstāku piezemēšanos un peldēšanas sajūtu pat skrienot pa cietu segumu.
Starpzolei ir arī segmentēts trieciena spilventiņš, kas palīdz viegli noņemt. Turklāt konstruētā gaisa sieta augšdaļa piešķir komforta un elpojamības slāni, kas īpaši patīk distances skrējējiem (piemēram, man).
Runājot par materiāliem, mēs novērtējam, ka Brūksa spoks 15 čības ir oglekļa neitrālas, un to augšdaļa ir izgatavota no 57% otrreizēji pārstrādāta materiāla (uzvarēt apavu vietu).
Brūksa spoks 15
110 $
Man patīk Brooks Ghost 15 kedas
Pirmā lieta, ko pamanīju, kad sašņorēju savu jauno Brooks Ghost 15 kedas bija veids, kā viņi apskāva manas kājas, un es nedomāju, ka tās bija pārāk pieguļošas. Man ir bunjoni, tāpēc es vienmēr meklēju ietilpīgu purngalu kastīti, kāda ir šīm apaviem, taču tīklveida augšdaļa šķita, ka tā ir ideāli pieskaņota manai pēdai, neradot nekādu saspiestību vai diskomfortu.
Es atklāju, ka instinktīvi šūpojos uz priekšu un atpakaļ, mērcējot mākoņainajā sajūtā. Šo komforta sajūtu esmu ieguvusi no pastaigu apaviem ( mani SPĪKI , konkrēti), bet nekad no skriešanas kedām. Kā šie ir tik viegli? ES brīnījos.
Apavi turpināja darboties nākamo divu nedēļu laikā. Pilnīga caurspīdīgums: es biju no 4 mēnešu pārtraukuma pēc maratona, un biju noraizējies, ka atgriešanās būs garīgi sāpīga. Bet jutās kā Brūksa spoks 15 lika skriet jautri atkal.
Pēdējo divu nedēļu laikā esmu nēsājis Brooks Ghost 15 kedas sešos skrējienos, katrā no trīs līdz septiņām jūdzēm. Es cenšos savus pastaigu apavus nošķirt no skriešanas apaviem, taču, zinot, ka tie ir vieni no labākajiem pastaigu apaviem, es nevaru tos izmēģināt arī vienai pastaigai.
Spriedums? Šīs kedas nodrošināja komfortu un atbalstu skriešanai un staigāšanai, un man patīk, ka tās ir pieejamas četros platumos (šaura, vidēja, plata un īpaši plata).
Tie jutās viegli uz manām kājām, bet piedāvāja mīkstu, polsterētu piezemēšanos. Protams, man arī patīk zināt, ka tie ir oglekļa neitrāli!

Ko mēs mainītu attiecībā uz Brooks Ghost 15 kedas
ES neesmu diezgan esmu gatavs pilnībā nomainīt savus esošos skriešanas apavus pret Spoks 15 kedas, taču tās noteikti ir nopelnījušas vietu rotācijā — un dizainā es neko daudz nemainītu.
Viena lieta, ko es atklāju, ir tāda, ka, lai gan papēža un starpzoles amortizācija ir neticama, priekšējās daļas amortizācija ir nedaudz viegla. Man ir papēža trieciens, tāpēc tas mani pārāk neuztrauca, bet priekšgala uzbrucēji varētu vēlēties kaut ko ar vienmērīgāku amortizāciju.
Daži recenzenti saka Brūksa spoks 15 ir nedaudz mazs, tādēļ, ja jums ir tendence mainīt izmērus, iespējams, vēlēsities palielināt izmēru.
kas ir zodiaks var būt
Ko saka citi testētāji
Mīlestība pret šiem apaviem ir dziļa. Jūs atradīsit neskaitāmas brīnišķīgas atsauksmes visā Amazon, Zappos , un zīmola vietne — un lielākā daļa koncentrējas uz dažām galvenajām jomām: polsterējumu, komfortu un daudzpusību.
Lūk, ko cilvēki saka:
- 'Spoki ir mana apavi. Lielākoties tajos skrienu ar kādu svara treniņu. Man patīk spilvenu daudzums un tas, kā tie apskauj jūsu kājas. Tie liek jūdzēm izkust un lidot garām. Lieliskas kurpes, ļoti ērtas un ietilpīgas' — Brooks atsauksmes
- 'Lielisks pieguļošs un velves atbalsts. Šis ir mans piektais pāris un mans 'go-to' sporta apavu izmērs. Es parasti palielināju izmēru no 10 līdz 11, lai tas atbilstu manai ortopēdiskajai zolītei plantāra fascīta problēmu dēļ.' — Brooks atsauksmes
- 'Es strādāju mazumtirdzniecībā, un man vajadzēja jaunus apavus, lai nostāvētu kājās 8 stundas. WOW, viņi jutās kā mākoņi. Kad es atgriezos mājās, manas kājas nesāpēja nemaz. Tie ir lieliski apavi, un daudz labāki par tiem. Es biju pieradis.' — Brooks atsauksmes
- 'Lai gan es neesmu skrējējs, es eju vairākas jūdzes dienā. Man ļoti sāpēja pēda, un pēc izpētes es nolēmu izmēģināt Brooks Ghost 15. Šie apavi sniedz manām kājām nepieciešamo atbalstu. diena bez sāpēm. Man tās tik ļoti patika, ka pēc mēneša es pasūtīju vēl vienu pāri. Mīlu šīs kurpes!' — Brooks atsauksmes
Ko saka podologi
The Brūksa spoks 15 kedas ieteica podoloģe Anne Sharkey, DPM, kas atrodas Ostinā, Teksasā. Viņa saka, ka tie ir īpaši lieliski piemēroti tiem, kam ir augstas arkas vai platas kājas .
'Pēdas arka darbojas, lai absorbētu triecienu, uzglabātu to un pēc tam pārvērstu šo enerģiju dzinējspēkā gaitas cikla laikā,' skaidro Šārkijs.
Hilarija Brennere , podoloģe un Dr. Brenner's RX dibinātāja, arī ieteica šīs kedas, piebilstot, ka tās ir starp viņas ieteiktākajām apaviem skrējējiem, kuri meklē neitrālus apavus.

Kam vajadzētu izmēģināt Brooks Ghost 15 kedas pret to, kam nevajadzētu
Kam tos vajadzētu izmēģināt- Distances skrējēji ar papēžu uzkrītošu soli
- Skrējēji ar augstas arkas
- Cilvēki ar platas kājas
- Cilvēki, kuri daudz staigā vai stāv un vēlas mīkstu amortizāciju
- Cilvēki, kuriem nepieciešams neitrāls atbalsts
- Priekšgala uzbrucēji
- Tie, kas meklē sporta vai svarcelšanas apavus
Brūksa spoks 15
110 $
Līdzņemamā
Ja meklējat apavus, kas piešķir nozīmi vārdam 'staigāšana pa mākoņiem', ticiet man, kad es saku Brūksa spoks 15 ir priekš jums. Mans pāris bija absurdi ērts uzreiz pēc četru mēnešu pārtraukuma, un tas padarīja skriešanu jautru un vieglu. Īsāk sakot: es beidzot saprotu, par ko ir tā satraukums.
Vairāk par šo tēmu

Man ir bijuši pielāgoti skriešanas apavi, bet es joprojām domāju, ka šis pāris ir labāks (un tiem ir 40 $ atlaide)
Kārlija Ferante
vairāk KustībaPopulāri stāsti
Saskaņā ar zinātni 10 moringa pulvera ieguvumi veselībai Pretiekaisuma diēta: pārtikas produkti un padomi iekaisuma mazināšanai Kas ir aura + kā jūs varat redzēt savējo? 15 narcisista pazīmes: uzvedības iezīmes un daudz kas cits Kā paātrināt matu augšanu: 8 dabiski matu augšanas padomi Fen šui jūsu guļamistabai: noteikumi par to, ko ienest un izlaistDalieties Ar Draugiem:
