Vai jums ir grūtības dzirdēt? Tā var būt demences zīme vēlāk dzīvē

Domājot par demences patoloģiju, jūs, iespējams, vispirms domājat par ģenētiku (piemēram, apoe4 gēna un Alcheimera slimības risks).

999 nozīmē mīlestību

Tālāk jūs varat apsvērt modificējamus dzīvesveida paradumus, kas var palīdzēt novērst slimību vai tās progresēšanu, piemēram, labi sabalansētu uzturu, fiziskās aktivitātes, stresa pārvaldību un mierīgu miegu. 

Bet ko tad, ja es jums teiktu, ka dzirdes zudumam var būt liela loma arī demences attīstībā pa ceļu? 

Kā dzirdes zudums ietekmē demenci

Kaut arī mēs parasti saistām dzirdes problēmas ar dabisko novecošanos, tie var būt sarkanais karogs nākamajiem izziņas jautājumiem. Atbilstoši Lancet , dzirdes traucējumi ir visredzamākais riska faktors Viens Par demenci - apmēram dzīvības dzirdes zudumi veido apmēram 9% demences gadījumu Rādītājs Apvidū

Kamēr notiek pētījumi par to, kāpēc un kā šie apstākļi ir saistīti, zinātnieki teorētiski teorētiski norāda, ka neironu mehānismi, kas saistīti ar dzirdes zudumu, var būt nozīme demences patoloģijas patoloģijā un saasināšanā un otrādi. 

Citiem vārdiem sakot, gadījumos, kad demences pacientiem ir arī dzirdes zudums, zinātne nav galīga attiecībā uz to, vai demence saasina dzirdes zudumu vai dzirdes zudumu var tieši izraisīt demenci.

Tomēr šķiet, ka šādos gadījumos ir skaidra saistība starp dzirdes apstrādi un globālo kognitīvo funkciju.

Kā novērst demenci

Viens no 10 gadījumiem nav ko ņirgāties, kāpēc gan mēs nerunājam par saistītajiem riskiem, kas saistīti ar dzirdes zudumu? Un kas būtu jādara kādam, kurš piedzīvo dzirdes problēmas pusmūža laikā, lai palīdzētu audzināt viņu izziņas labsajūtu un novērst demenci ?

Pirmkārt un galvenokārt, Aizsargājot dzirdes veselību ir kritisks. Kad jūs cenšaties dzirdēt troksni (piemēram, sarunu starp jūsu ģimenes locekļiem skaļā restorānā), jūsu smadzenes ir spiestas piešķirt papildu kognitīvos resursus, lai palīdzētu jums dzirdēt labāk.

Tas nozīmē, ka trokšņaina vai novēršoša vide var vēl grūtāk apstrādāt dzirdes stimulus. Laika gaitā šīs izziņas funkciju celms var veicināt demences patoloģiju.

Ja jūs jau cīnāties ar dzirdes zudumu, apsveriet iespēju runāt ar ārstu par dzirdes aparātu. Lai arī viņi neizārstē jūsu dzirdes problēmas, viņi pastiprina trokšņus - kas, savukārt, nodrošina, ka jūsu kognitīvie resursi nav noplicināti. Izvairīšanās no skaļām, trokšņainām vidēm (piemēram, koncertiem) vai papildu piesardzības pasākumi (piemēram, ausu aizbāžņu izmantošana) var arī palīdzēt aizsargāt jūsu dzirdes iespējas. 

Protams, dzirdes apstrādes aizsardzība ir tikai viens no daudzajiem veidiem, kā palīdzēt samazināt demences risku. Citas metodes ietver:

• Iegūt daudz Dziļais, mierīgs miegs
• Ņemot augstas kvalitātes smadzeņu ilgmūžības papildinājums (piemēram, viens ar citicolīns , neironu griezums, kas ir klīniski parādīts uzlabot izziņas traucējumus )

Līdzņemšana

Mums jāmaina stāstījums par dzirdes veselību, it īpaši, ja runa ir par “normālu” dzirdes zudumu, kas notiek pusmūža pieaugušajiem. Ja rodas grūtības dzirdēt, negaidiet, lai redzētu audiologu - agrīna iejaukšanās varētu nozīmēt kavēšanos vai pat demences novēršana vēlāk dzīvē Apvidū