Agrīnas demences diagnozes ir par 200% — kā (un kad) aizsargāt smadzenes

Ja indivīdam tiek diagnosticēta demence pirms 65 gadu vecuma, tā tiek klasificēta kā agrīna demence jeb jauna demence.

Alcheimera slimība, visizplatītākā demences forma, tiek definēta arī kā agrīna vai jauna Alcheimera slimība, ja tā tiek diagnosticēta pirms 65 gadu vecuma. (Skaidrības labad es abas formas kopā saukšu kā 'agrīnās slimības formas'. demence” visā šajā rakstā.)

Šokējoši, ka agrīnas demences gadījumu skaits pēdējos gados ir eksponenciāli pieaudzis, un ģenētika nav tik svarīga, kā jūs varētu domāt.

Kāpēc pieaug agrīnas demences gadījumi?

Saskaņā ar 2017. gada BCBS veselības indeksa datiem komerciāli apdrošināto ASV pieaugušo skaits vecumā no 30 līdz 64 gadiem, kuriem diagnosticēta agrīna demence palielinājies par 200% no 2013. līdz 2017. gadam.

Pēc datu sadalīšanas demogrāfiskajos rādītājos pētnieki atklāja, ka lielākais diagnožu pieaugums notika jaunākā vecumā:

• Vecumā no 30 līdz 44 gadiem agrīnas demences diagnozes palielinājās par 373%.
• Pieaugušie amerikāņi vecumā no 45 līdz 54 gadiem novēroja 311% agrīnas demences diagnozes.

Lai gan iedzīvotāju skaita pieaugums un novecošanās bērnu uzplaukuma periodi bieži tiek minēti kā galvenais iemesls demences diagnožu pieaugumam, šī šokējošā statistika liecina, ka vecums nav demences gadījumu noteicošais faktors.

Patiešām, demence arvien biežāk sastopama gados jaunākos demogrāfiskajos rādītājos — paskatieties uz šo neseno gadījuma izpēti par 19 gadus vecu ķīniešu vīrieti ar iespējamā Alcheimera diagnoze . 

Vēl graujošāk ir tas, ka, neskatoties uz jaunāku diagnozi, mirstības un izdzīvošanas rādītāji jaunākiem pacientiem krasi neatšķiras: 2018. gada Nīderlandes pētījums no Neiroloģijas, neiroķirurģijas un psihiatrijas žurnāls secināja, ka vidējais izdzīvošanas rādītājs demences gadījumā ir tikai sešus gadus , neatkarīgi no diagnosticētā vecuma, norādot: 'neirodeģeneratīvas slimības, kas izraisa demenci, ir letālas, īpaši gados jauniem pacientiem.'

Agrīnas demences pazīmes

Nav pārsteidzoši, ka ārstiem var būt grūti pamanīt agrīnas demences diagnozes, ja vien pacientam nav ģenētiskas noslieces uz demenci vai Alcheimera slimību. Tādējādi nepareizas diagnozes ir izplatītas.

Tāpat kā visas demences formas, agrīna iejaukšanās ir galvenais Jauniešu demences optimālai ārstēšanai — šeit ir daži pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība :

26. aprīļa zodiaka zīme

• Cīnās ar dziļuma uztveri
• Grūtības atpazīt sejas
• Grūtības izdomāt konkrētus vārdus sarunā vai vispārēji runas traucējumi
• Atkārtotas informācijas pieprasīšana vai svarīgu lietu aizmiršana
• Nepareizi novietoti vienumi un nespēja izsekot darbības, lai tos atrastu
• Atteikšanās no sociālajām situācijām un/vai darba
• Grūtības ar kustību, piemēram, staigāšana, līdzsvars un citi koordinācijas veidi
• Izmaiņas uzvedībā, redzējumā, valodā vai personībā

Interesanti, ka atšķirībā no vēlīnās demences atmiņas zudums reti tiek uzskatīts par agrīnu demences simptomu.

Kā novērst agrīnu demenci

Lielākais agrīnas demences cēlonis ir ģenētika. Saskaņā ar 2020. gada pārskatu no Lancete , pārmērīga alkohola lietošana un traumatisks smadzeņu bojājums 1 (TBI) ir divi galvenie riska faktori arī priekšlaicīgas demences gadījumā. 

Lai gan jūs nevarat mainīt savu ģenētiku, jums ir vairākas lietas var darīt, lai novērstu demences (gan agrīnas, gan vēlīnas) attīstības risku. Laba vieta, kur sākt, ir kontrolēt alkohola patēriņu un aizsargāt smadzenes no TBI (t.i., valkājot ķiveri kontaktsporta laikā un piesprādzējot drošības jostu automašīnā). 

Ēšana smadzenēm veselīga pārtika , nodrošinot pietiekamu mierīgu miegu un atbalstot optimālu kognitīvo funkciju izmantojot augstas kvalitātes papildinājumus (piemēram, ikdienas uztura bagātinātāju lietošana ar citikolīns , neiroelements, kas ir klīniski pierādīts uzlabot kognitīvos traucējumus ) var vēl vairāk palielināt jūsu smadzeņu ilgmūžību.

Līdzņemamā

Smadzeņu aizsardzība pēc iespējas agrākā dzīves posmā šodien ir svarīgāka nekā jebkad agrāk. Par laimi, papildu pasākumu veikšana kognitīvās labklājības atbalstam var palīdzēt samazināt demences risku neatkarīgi no jūsu vecuma vai ģenētiskās uzbūves.