Kad ir labākais laiks, lai pārbaudītu savus hormonus? Eksperti atbild

Sievietes var pārbaudīt savus hormonus vairāku iemeslu dēļ, ieskaitot hormonālās nelīdzsvarotības un auglības problēmu noteikšanu.

Tomēr hormona testa veikšana nejaušā cikla dienā un šo skaita novērtēšana, ņemot vērā dabiskās svārstības, var izraisīt nepamatotu paniku.

Jau hormonu pārbaudes komplekti Tagad ir pieejami lietošanai mājās, ir īpaši svarīgi izprast laika nozīmi, kad runa ir par šiem testiem.

Šeit sieviešu veselības eksperti ir vislabākais laiks, lai pārbaudītu savus hormonus un kā interpretēt rezultātus.

8. oktobra zodiaka zīme

Kad ir labākais laiks, lai pārbaudītu savus hormonus?

Diemžēl hormonu pārbaudei nav viena ideāla laika, jo tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, dzimstības kontrole , bažu simptomi, cikla konsistence utt. 

To sakot, ne visiem ir pieejama bezmaksas hormonu pārbaude, izmantojot ārstu, un mājas testi var būt dārgi, tāpēc ir svarīgi laika pārbaudi, lai iegūtu vislielāko sprādzienu par savu buku.

Pārbaude dažādās cikla daļās izraisīs dažādus rezultātus atkarībā no tā, kuri hormoni dabiski ir to virsotnē. Tas nozīmē, ka pilnīgi veselīgam cilvēkam, pārbaudot noteiktos cikla fāzēs, varētu būt 'nelīdzsvaroti' hormoni.

Medikamenti ietekmēs arī jūsu rezultātus, tāpēc pajautājiet savam ārstam, ko sagaidīt, ja lietojat kādas zāles. Un jā, šī nianse attiecas gan uz tās, gan no dzimstības kontroles tabletēm, gan ārpus tās.

Parasti tie, kas ir ne Hormonālajai dzimstības kontrolei vajadzētu izvairīties no testēšanas folikulu fāzes sākumā (kas sākas perioda pirmajā dienā un ilgst apmēram 16 dienas).

'Veselīgā pieaugušā sievietē ar regulāriem menstruāliem cikliem estrogēna un progesterona līmenis būs ārkārtīgi zems viņas cikla folikulu fāzes sākumā,' padomes sertificēta integrējošās medicīnas ārsts un gaidāmās grāmatas autore Hormonu maiņa Verdzība Taz Bhatia, M.D. , stāsta Mindbodygreen. 

Viņa piebilst: 'Šajā laikā šie hormonu līmeņi var cieši atdarināt sievietes menopauzes līmeni, pat ja viņas olnīcas joprojām darbojas.' 

Tātad jebkura testēšana, kas veikta šajā menstruālā cikla fāzē, varētu neattēlot precīzus rezultātus. Tas nenozīmē, ka šajā posmā nav iemesla kādreiz pārbaudīt, taču, apskatot rezultātus, jums vajadzētu paturēt prātā bāzes līmeni un mēģiniet izvairīties no šī perioda, ja varat.

Runājot par mutiskām dzimstības kontroli, Bhatia iesaka pārbaudīt jūsu placebo tablešu nedēļā no jūsu cikla 19. līdz 21. dienai. 

Ja apmeklējat ārstu ar noteiktiem simptomiem, kas korelē ar vienu konkrētu hormonu, kas nav līdzsvarā, šie datumi var mainīties, lai iegūtu momentuzņēmumu par šo specifisko hormonu. 

'Piemēram, progesterona līmenis parasti tiek pārbaudīts luteālajā fāzē, kas bieži ir viena no viena cikla dienām līdz septiņiem, lai iegūtu visprecīzāko lasījumu,' valdes sertificēts ob/gyn un Labsajūtas vadītājs mūsdienu vecumā Mazs Datta-Tomass, M. D., facog , stāsta Mindbodygreen.

Estrogēna līmeni var pārbaudīt arī luteālās fāzes laikā, saka Bhatia. 'Jūsu estrogēna līmeņa novērtēšana, jo īpaši attiecībā uz progesterons Luteālās fāzes laikā var palīdzēt noteikt, vai jūsu simptomi, piemēram, svara pieaugums, aizkaitināmība un smagie periodi, ir saistīti ar estrogēna dominēšanu. ' 

Kā atzīmē Tomass, no rīta jāveic hormonu, piemēram, kortizola un vairogdziedzera, pārbaude. 

Šeit ir ātrs labāko laiku kopsavilkums, lai pārbaudītu dažādus hormonus, kā vieglu atsauci: 

• Progesterons: Vienu nedēļu pēc ovulācijas
• Estrogēns: Luteal fāzes laikā
• Vairogdziedzeris, kortizols un testosterons: No rīta jebkurā cikla laikā
• Insulīns: Pēc badošanās

Bet tomēr ārsts var nolemt kārtot jūsu pārbaudi dažādos logos atkarībā no jūsu simptomiem vai bažām. Ārsts var arī ieteikt veikt vairākus testus, lai salīdzinātu hormonus dažādās cikla fāzēs un pēc tam salīdzinātu rezultātus ar standarta hormona svārstībām. 

Pat ja ārsts nenodrošina testēšanu, viņi var palīdzēt jums sašaurināt labāko logu, lai pārbaudītu visus simptomus, bažas vai menstruālos pārkāpumus, ar kuriem jūs nodarbojaties.

Vai jums vajadzētu pārbaudīt savus hormonus dzimstības kontrolē?

Kaut arī dzimstības kontroles tabletes ietekmēs jūsu hormona testa rezultātus, tās to ne vienmēr neuzskatīs par bezjēdzīgu. 

'Hormonu testēšanas priekšrocība, atrodoties tabletē, arī ļauj mums saprast, kā jūsu ķermenis metabolizē hormonus,' saka Bhatia.

Tas nozīmē, ka jums vajadzētu sagaidīt jūsu rezultātu nelīdzsvarotību. 

'Paredzams, ka hormonālā dzimstības kontrole, piemēram, estrogēna un progesterona dzimstības kontroles tablete, atspoguļos ļoti zemu dabisko estrogēnu un progesterona līmeni, kad jūs saņemat šo hormonu sintētisko piegādi,' skaidro Tomass. 

Jūsu rezultāti mainīsies atkarībā no jūsu dzimstības kontroles tabletes, tāpēc atkal vislabāk ir konsultēties ar ārstu pirms testēšanas, lai sašaurinātu ideālu logu un zinātu, kādu nelīdzsvarotību sagaidīt no tabletes.

Kā būtu, ja jūsu cikls ir neregulārs?

Neregulārs cikls ir viena no visizplatītākajām a pazīmēm hormonu nelīdzsvarotība , bet tas var padarīt to mulsinošāku arī hormonu pārbaudei. Tomēr neļaujiet tam atturēt jūs no testēšanas.

'Izmantojot neregulāru ciklu, ir grūti zināt, kad laika pārbaudīšana - es iesaku sākt, vienkārši veicot testu un pēc tam sadarbojoties ar ārstu, lai sasniegtu nākamos soļus,' saka Tomass.

Joprojām ir standartnovirzes hormonu līmenim, pat ja neesat pilnīgi pārliecināts, kur atrodaties ciklā, tāpēc testa iegūšana, jo pirmais solis jums parādīs turpmāko testu izlaišanas punktu.

Ja jūs veicat hormonu testēšanu caur ārstu, viņi var ieteikt pabeigt dažus dažādus testus, lai iegūtu pilnīgu priekšstatu, pirms tiek pieņemts arī nelīdzsvarotība. Pat ja jūsu cikls jūtas neregulārs, hormoni joprojām mainīsies visu mēnesi, un jums vajadzētu ņemt vērā iespējamos smailes un kritumus.

Kāpēc, pārbaudot hormonus

Kā jūs varat pateikt, hormonu pārbaude ir diezgan niansēts process. Šī iemesla dēļ ir svarīgi redzēt savus rezultātus kā sākumpunktu un pārliecināties, ka konsultējaties ar savu ārstu, pat ja jūs aizpildāt mājas pārbaude Apvidū 

Pretējā gadījumā jūs varat izraisīt satraukumu par nelīdzsvarotību, kas neeksistē, vai par dabiskām hormonālām svārstībām. Ja rodas šaubas, konsultējieties ar ekspertu. 

644 eņģeļu skaitļa mīlestība

Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, ko nozīmē mājas pārbaude, Dodieties uz manu pirmās puses pārskatu par patiesības hormonu labsajūtas testu šeit Apvidū

Līdzņemšana

Hormonu pārbaude ir lielisks solis, lai novērtētu līdzsvaru, taču tas var būt maldinošs, ja pārbaudāt noteiktos cikla punktos, neapsverot hormonu dabiskās svārstības vai konsultējoties ar ekspertu. Ja jūs interesē pārbaude mājās, Pārbaudiet šos ekspertu apstiprinātos testēšanas komplektus Apvidū