Vienkārša 5 pakāpju roku kopšanas rutīna, lai ārstētu krepju ādu un tumšus plankumus

'Roku kopšanas rutīna' var izklausīties papildus, taču, ja jums rūp grumbu ārstēšana, kraukšķīgums , tumši plankumi un sausums uz sejas un ķermeņa, nav iemesla, kāpēc jūsu rokas nevarētu pievienoties ballītei.

Faktiski jūsu roku āda bieži ir pirmā vieta, kurā parādās novecošanās pazīmes (piemēram, iepriekš minētās grumbas, slīdējums un mitruma trūkums), jo tās ir palielinātas vides iedarbības un ikdienas fiziskā nodiluma dēļ.

Arī rokas parasti netiek apstrādātas ar tādu pašu atdevi kā seja, kas laika gaitā šīs bažas padara vēl skaidrākas. Tādējādi roku kopšanas rutīna kļūst nozīmīga.

Protams, jūs vienmēr varat vienkārši lietot savus ikdienas sejas produktus uz rokām (āda ir āda!), taču dienās, kad vēlaties piešķirt saviem nagiem papildu TLC, apsveriet iespēju paturēt pie rokas šo piecu soļu rutīnu (labi domāts).

Mazgāt

Visam turpmākajam ir nepieciešams tīrs audekls — noteikums attiecas ne tikai uz jūsu seju, bet arī uz jūsu ķepām. Un tāpat kā skarbi, sulfātu saturoši tīrīšanas līdzekļi var padarīt jūsu sejas ādu sausu, nepareizas roku ziepes var attīra ādu no svarīgiem lipīdiem , atstājot to raupju, niezošu un zvīņainu.

Tā vietā meklējiet ziepes ar maigām, mitrinošām virsmaktīvām vielām, kas puto, nesagraujot ādas barjeru. Šobrīd es to mīlu Kokosriekstu krēms roku un ķermeņa mazgāšanai no Beekman1802, taču varat pārlūkot vēl dažas augstas kvalitātes mazgāšanas reizes šeit .

Serums

Nākamais ārstēšanas posms: šis ir laiks, kad patiešām jārisina īpašas problēmas, piemēram, smalkas līnijas, kraukšķīgums, hiperpigmentācija un tā tālāk.

Ja varat atlicināt dažus pilienus sava iecienītākā sejas seruma (C vitamīns, niacinamīds u.c.), uzklājiet to tieši uz rokām. Bet tiem, kuri nevar izturēt domu par nepilnītes izšķērdēšanu (es dzirdu!), jūs varat atrast daudz īpašu roku serumu, kas paredzēti mikroplaisu novēršanai, tumšo plankumu izbalēšanai un daudz ko citu.

Naktīs es personīgi izmantošu ar retinolu saturošu produktu, piemēram Necessaire rokas retinols . Ja es lutinu ķepas dienas laikā, es slaistu ar antioksidantu piesātinātu formulu, piemēram, Tenoverten's Age Defying serums .

Kutikulu eļļa

Kamēr apstrāde nožūst, uzņemiet kutikulas eļļu, lai pievērstu uzmanību nagu gultnēm. Man patīk šī praktiskā kustība — kutikulas eļļām ir līdzīga konsistence kā serumiem, un tas lieliski izmanto laiku starp soļiem. Saplēstas, nobružātas kutikulas var viegli noņemt mitrinātas, gludas rokas, tāpēc ir svarīgi sūtīt tām mīlestību, ko tās ir pelnījušas!

JINSoon's Primrose + Sausserža dziedinošā kutikulas eļļa ir mans mērķis (bet šeit , varat atrast vēl dažas zvaigžņu iespējas). Es uz katra naga uzpilinu mazu daļiņu, pēc tam dažas sekundes berzēju to ādā, pirms mainu roku.

Roku krēms

Pēc tam pievienojiet visas ādai veselīgās uzturvielas ar kvalitatīvu roku krēmu. Labākie roku mitrinātāji satur mitrinošu, mīkstinošu un okluzīvu sastāvdaļu maisījumu, lai nodrošinātu, ka formula piesaista un notur ūdeni ādā, atbalsta ādas lipīdu slāni un nodrošina hidratāciju (attiecīgi). Personīgi es neesmu atradis nevienu, kuru mīlu vairāk par ; tas dziļi mitrina ādu, taču bez piepūles iegrimst.

Daži krēmi satur mērķtiecīgas aktīvās vielas, piemēram retinols , glikolskābe , un tas ir labi, lai to apvienotu ar ārstēšanas soli, kas ir labi — tikai pārliecinieties, ka iepriekš neuzlādējat serumus ar šīm aktīvajām vielām, lai jūs nepārslogotu mitruma barjeru un kairinātu maigo ādu.

SPF

Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais: aizsargājiet savas ķepas ar SPF. Protams, jūs varat vienkārši uzklāt savu SPF uz rokām vai, lai iegūtu mērķtiecīgāku pieeju, varat atrast roku krēmu ar sauļošanās līdzekli.

Pēdējās priekšrocības ir tādas, ka varat to viegli lietot atkārtoti visas dienas garumā, bet es saprotu, ja vēl nevēlaties pieteikties cits krēms uz eļļas bāzes uz mitrinātāja. Man patīk izmantot Suntouchable All Set for Sun SPF 45 aerosols no e.l.f. Āda, kas ir pietiekami maza, lai to ņemtu līdzi ceļā, un padara uzklāšanu par vieglu. Bet, ja vēlaties izmantot roku krēmu ar SPF (piemēram, Supergoop! HandScreen ), lai vienā rāvienā mitrinātu un aizsargātu, lūdzu, uz priekšu.

Līdzņemamā

Es melotu, ja teiktu, ka apņemos šo roku kopšanas rutīnu katru dienu. Es parasti dziedu visu dziesmu un dejoju reizi nedēļā, bet vismaz es vienmēr mitrināšu ādu un aizsargāšu to ar SPF. Parasti tas izskatās pēc roku krēma smērēšanas un liekā sauļošanās līdzekļa ierīvēšanas uz sejas. Tas ir labi, ja jūsu ikdiena ir tikpat nejauša, taču ziniet, ka jūsu ķepas katru dienu dara jūsu labā tik daudz, tāpēc ik pa brīdim, kāpēc gan lai nesagādātu viņiem pelnīto palutināšanu?

Iegādājieties rutīnu

Beekman1802 kokosriekstu krēms roku un ķermeņa mazgāšanai

Roku retinola komplekts

JINSoon prīmulas + sausserža dziedinošā kutikulas eļļa

25. decembra zīme

postbiotiskais roku krēms

e.l.f. Skin Suntouchable All Set for Sun SPF 45